芭蕉可以和淮山一起吃吗
来源： 最后更新：24-02-12 12:00:23
导读：芭蕉可以和淮山一起吃吗?
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芭蕉可以和淮山一起吃吗?
可以，不冲突。
山药和芭蕉是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且它们的营养成分是互补的，可以给我们人体带来很多好处。
淮山和芭蕉一起吃的做法
主料：山药1根、芭蕉2根
辅料：油适量、鸡蛋适量、黑芝麻适量、面粉1碗、白糖适量
做法：
1、将山药去皮洗净切成片上锅蒸熟。
2、山药蒸熟后，放入保鲜袋中，用擀面杖压成泥。
3、用手将山药泥弄成一个个的长形。
4、鸡蛋，面粉准备。取适量的面粉加入一点水搅拌均匀。
5、将芭蕉去皮切段放入搅拌机中，再将面粉水，白糖倒入不停的搅拌均匀。
6、因为太稀再加入一点面粉，这样就成了糊状。
7、将面粉糊倒入锅中摊成面饼。
8、将面饼取出，将弄好的山药泥裹入中间。
9、将裹好的芭蕉山药饼蘸取适量的鸡蛋液，再蘸取适量的黑芝麻。
10、放入油锅中炸大约五分钟左右即可。
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