请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

高血压能不能吃鱼肝油

来源: 最后更新:22-01-23 12:00:34

导读: 鱼肝油对婴幼儿和孕妇的帮助是非常明显的,但其实不只是她们,还有很多人也需要食用鱼肝油,补充其中的

鱼肝油对婴幼儿和孕妇的帮助是非常明显的,但其实不只是她们,还有很多人也需要食用鱼肝油,补充其中的营养物质,那么高血压能不能吃鱼肝油?

高血压是中老年人们的常见病症,患者往往会被血压、血脂类病症困扰,在饮食上就非常犯难。但其实高血压也可以食用鱼肝油,这种特殊的物质不会破坏身体的营养平衡,反而有助于控制血压和血脂的增长,所以高血压吃鱼肝油比较合适,不仅补充了dha和各类营养,而且有利于自己的健康。

但是有高血压就不建议喝酒了,酒精对于这类病症的影响非常大,在伤害身体的同时还可能造成病症加剧,所以这对比起来后果可想而知,一定要尽量在患病期间控制饮食,禁酒、禁辛辣和高蛋白、脂肪类的食物,这些都是高血压爆发或者更加严重的导火索。

而血脂其实与血压变高和各类血管动脉硬化的病症有明显的关系,所以稳定血脂也就能有效的预防心脑血管类病症。并且还能阻止胆固醇等病症的出现,总体来说控制血脂对预防高血压类病症有着重要的意义,建议中年或者老年患者多关注这方面的情况。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/huaiyun/jibing/1642.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 湖南育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023039114号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:hunanyuer#qq.com (请把#替换成@)