来源: 最后更新:24-02-29 12:11:00
根据亚洲女性标准腰围的计算公式,腰围=身高X0.34,由此可以计算出,身高160的女性,正常的标准腰围为160乘以0.34=54.4cm。一般在测量腰围的时候,皮尺房子的位置为肚脐上1厘米,沿着水平线围绕一圈,来量取腰围,亚洲女性的腰围范围为80厘米之内,超过者则为腹部肥胖,需要进行控制和减轻腹部脂肪堆积。
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