来源: 最后更新:22-07-17 03:30:13
膝,指膝阳关所在为膝部;阳,阳气也;关,关卡也。膝阳关名意指中渎穴传来的地部经水,至本穴后,经水向膝之下部飞落而下,飞落而下的经水飞溅出大量的水湿之气并充盛于穴周内外,致使膝以下胆经各穴发生的阳气上行至此时受到遏阻,胆经下部经脉的阳气至此后不得上行,故名。下面来看看膝阳关的准确位置图在哪里。
精确定位:在膝外侧,当股骨外上髁上方的凹陷处。
简易取穴:屈膝90°,膝盖外侧高骨上方凹陷处即是膝阳关。
在髂胫束后方,股二头肌腱前方,有膝上外侧动,静脉;布有股外侧皮神经末支。
膝阳关属足少阳胆经,位于膝关节外侧凹陷中,是膝关节气血下行的必经之地,以治胆经循经病为主。经常按摩膝阳关对缓解膝关节疼痛有很好的作用,主要用于治疗外邪侵袭经络,滞留关节或经脉肌肉失养所致的膝髌肿痛,腘筋挛急,麻木。
功能:祛风除湿,疏通经络,滑利关节。
主治疾病:1.风寒湿痹阻滞膝髌肿痛,屈伸不利,腘筋挛急,小腿麻木,鹤膝风,脚气诸症。
2.胆经郁热,横逆犯胃之呕吐,多涎诸症。
1.配犊鼻,阳陵泉,鹤顶,内膝眼,足三里,针刺泻法,通利关节,舒筋活络,治疗风寒湿痹阻之膝髌肿痛。
2.配委中,承山,阳陵泉,针刺平补平泻法,舒筋解痉,治疗风寒湿入络之腘筋挛急。
3.配委中,阳陵泉,足三里,承山,悬钟,三阴交,针刺平补平泻法,舒筋通络,治疗经气不利之小腿麻木。
4.配魂门,侠溪,内关,针刺泻法,利胆和胃,治疗胆经郁热,横逆犯胃之呕吐,多涎。
用中指指腹揉按本穴,每次1-3分钟,长期坚持能舒筋利节,预防膝膑肿痛,痉挛,改善血瘀腿寒症状。
标签: 膝阳关的准确位置 膝阳关的作用功能主治 中医养生 穴位养生
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