来源: 最后更新:22-05-19 12:51:13
陈皮是一种常见的中药,偶尔也会用作调味品,现在比较流行泡水养生,很多人都爱用陈皮泡水喝,那么吃陈皮的好处和坏处有哪些呢?
1.理气健脾:陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾胃经,有行气、健脾、除胀、燥湿的功效,适合脾胃气滞、湿阻引起的脘腹胀满、食少、口吐清水等症者。
2.燥湿化痰:陈皮性味温苦,有燥湿化痰、理气宽胸的功效,是治疗寒痰、湿痰的要药。
3.通痹止痛:陈皮辛行温通,入肺走胸,能行气、通痹、止痛,可用于治疗痰气交阻引起的胸痹,有胸中气塞、短气等症状者。
4.提味去腥:陈皮可要用,也可当做调味料使用,其味辛,有较浓的芳香气味,能够起到提味、去腥的功效,许多人在炖狗肉、羊肉时都会用到。
1.加重气虚:陈皮气味辛香,有行气的功效,当时一些本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等的人群,喝陈皮泡水则会加重气虚的情况。
2.伤阴:陈皮性味辛温香燥,经常用陈皮泡水喝,易伤阴耗气,出现阴液不足的情况,会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状。
好处:陈皮糖的味道甘酸,有很好的开胃、止呕作用,且含有糖分,食用之后还能补充能量、缓解疲劳。
坏处:陈皮糖的坏处其实就是糖的坏处,吃太多了容易发胖、生龋齿、引起血糖升高等等。
陈皮本身有燥湿的功效,如果想要增强其去湿气这一功效,可以与苍术、厚朴、白术、茯苓、干姜等具有燥湿健脾、利水渗湿功效的中药材一同泡水喝。
但是注意,不同的中药材都有它的禁忌人群和禁忌症,建议在专业中医师的指导下服用。
陈皮虽能化痰止咳,但是由于其性温,经常喝易伤阴,因此燥咳无痰、阴虚者不宜用陈皮。
陈皮有行气的功效,但是如果本身气虚体燥,则需要先滋阴、补气,服用陈皮反而会加重气虚症状。
陈皮性温,本身内有实热或者上火者服用之后反而会加重症状。
标签: 吃陈皮的好处和坏处 吃陈皮糖的好处和坏处 中医养生 陈皮
越来越多国家宣布承认巴勒斯坦国,道义的压力给到美国
一个县城的供热“争夺战”:投资过亿,30年特许经营权5年被收回,非法抢夺还是合法接管
管姚:解放军惩戒“台独”强信号,全球媒体充分接收到了
解放军发布《越海杀器》组合海报(解放军发布《越海杀器》组合海报视频)
俄媒:普京签令,允许使用美国在俄资产补偿因俄罗斯在美资产被没收造成的损失
盖楼是什么意思(评论区盖楼是什么意思)
2024泰安家电以旧换新补贴能补多少钱(泰安市旧家电回收)
2024泰安新泰飞防作业通知 泰安新飞扬培训学校电话
2024神舟十七号返回直播观看入口 神舟17号视频
2024神舟十七号降落时间是多少 神舟十四号2022年5月
一个县城的供热“争夺战”:投资过亿,30年特许经营权5年被收回,非法抢夺还是合法接管
2024湖南数学的奇妙之旅网络大课堂直播入口四月的最后一天,“我是接班人”网络大课堂邀请著名湘籍数学家、中
2024年河南高考时间确定为6月7日8日(2024年河南高考改革最新方案) 过三爽是谁(过三爽的结局) 山西临猗女教师21年前遇害案迎新进展:其丈夫被警方再次带走调查 此前法院认定其无罪 年轻妈妈产后阴道松弛怎么拯救?