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通草儿童能食用吗 儿童食用通草要注意什么

来源: 最后更新:22-05-12 07:38:15

导读:我正在哺乳期,家里就用通草炖了一些汤给我喝,给家里的小孩也喝了一些,通草毕竟是一种中药,我有点担心,请问通草儿童能食用吗?

我正在哺乳期,家里就用通草炖了一些汤给我喝,给家里的小孩也喝了一些,通草毕竟是一种中药,我有点担心,请问通草儿童能食用吗?

通草儿童能食用吗

可以适量吃,不宜多食。

通草是一种中药材,其味甘淡,性微寒,具有利尿通淋,通经下乳的功效,常用于治疗尿闭、尿少,产后乳汁不下,乳汁量少等症,它无明显的毒副作用,儿童少量服用并不会对身体产生什么不利影响,所以儿童是可以适量食用通草的。

多大儿童可以食用通草

3岁以上的儿童。

通草药性微寒,3岁以下的儿童消化道黏膜薄,消化酶少,肠胃吸收能力较差,食用通草可能会刺激胃肠黏膜,导致出现便溏、腹泻等症状,而一般情况下3岁后的儿童身体的消化功能已经基本发育成熟,基本可以适量进食成人饮食,所以3岁以上的儿童可以适量食用通草。

儿童食用通草要注意什么

1、不宜多服

一般通草成人服用量为3-5克左右,儿童食用量为成人的二分之一或三分之一,因为通草性微寒,儿童的肠胃功能较成人弱,多服可能会刺激肠胃,引起便溏、腹泻等不良反应。

2、不宜久服

通草是一种利尿通淋的中药材,儿童长期服用会加重肾脏的负担,不利于肾脏的生长发育,且通草性微寒,儿童长期食用有可能会影响儿童的肠胃功能。

食用通草的禁忌人群有哪些

1、孕妇慎用

通草性微寒,具有通利经络的功效,孕妇体质特殊,在孕期大量服用通草可能会导致胎儿流产,且通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。

2、气阴两虚者慎用

如:口渴、气短、胃脘痞满,面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等,通草具有利尿的功效,气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚,从而可能会加重不适症状。

3、中寒者慎用

中寒是指寒气外侵,客于五脏,出现四肢无力,四肢冰凉,脐腹疼痛等不适,因为通草味甘,性偏寒,中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集,从而加重不适。

通草的食用方法

通草鲫鱼汤

材料:鲫鱼500克,通草5克,料酒、姜片、食盐适量。

1、将鲫鱼去磷、去内脏,洗净。

2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。

3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。

4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。


猪蹄通草粥

材料:猪蹄1个,通草3-5克,粳米100克,葱白2根。
1、先把猪蹄煎煮,取浓汤。

2、再煎煮通草取汁。

3、然后用猪蹄汤和通草汁同粳米煮粥。

4、待粥将熟时,放入葱白稍煮5分钟左右即可。

5、每日2次。

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