来源: 最后更新:22-07-26 09:21:40
三七粉不仅可以内服,而且还可以用来外用,那么三七粉泡脚功效与作用是什么?三七粉泡脚与内服哪个比较好?
三七粉具有活血的作用,而且泡脚一般都是热水,热水有利于促进血管扩张,所以使用三七粉泡水有利于促进血液循环,可以起到暖和全身,去除体内寒气的作用,缓解四肢冰冷的情况,提高身体的温度。
如果脚部有外伤导致的肿胀情况,使用三七粉泡脚,有一定的缓解作用,因为三七具有活血化瘀的作用,对于有淤血的情况有一定的化解作用,同时还有利于发挥止痛的作用,有利于促进肿胀部位的恢复,减轻肿胀的程度。
内服比较好。
三七粉内服的作用比泡脚好,首先,三七粉的价格比较贵,所以如果使用三七粉来泡脚的话,使用的量一般会比较多,导致成本增加,其次三七粉已经被打磨成粉状,所以如果内服更能被人体所吸收和利用,可以发挥更好的作用,但是如果是作为泡脚的话,作用不是很大,不能够起到很好的效果。
可以。
过期的三七粉虽然不可以食用,但是如果是用来泡脚的话,还是有一定作用的,因为过期的三七粉用来泡脚不会对脚产生刺激的效果,而且过期的三七粉可能在药效上有所减弱,但是如果用来泡脚的话,药效是足够的,而且过期的三七粉用来泡脚也是一种重新利用,最重要的是可以发挥一定的活血化瘀的效果。
1.将30~50g三七粉倒在锅中,添加3000ml的冷水。
2.大火烧开,水份挥发至2000ml左右关火。
3.将药水倒入足浴器中,等稍微不是很烫的时候就可以泡脚了。
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