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  松仁玉米是什么菜系？ 松仁玉米是什么菜系的作物

  
  
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  松仁玉米  

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  松仁玉米（松仁玉米粒的做法大全家常）

  仁玉米，是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。

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