菊花和什么一起泡最好 菊花搭配什么泡茶最好
来源： 最后更新：22-04-29 04:17:36
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菊花是一味珍贵的中药材，有清热解毒、清肝明目的功效，夏季人们常用菊花泡茶喝，能消暑解渴、疏散风热，那么，菊花和什么一起泡最好呢？
枸杞菊花茶
原料
枸杞、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将枸杞和菊花冲洗干净，放入杯中；
2、放入冰糖，注入沸水，搅拌均匀；
3、盖上杯盖，焖泡5~8分钟，即可。
茉莉菊花茶
原料
茉莉、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将茉莉、菊花冲洗干净，放入茶杯中；
2、放入冰糖，倒入沸水，调匀；
3、盖上杯盖，焖泡3分钟左右，即可。
甘草菊花茶
原料
菊花、甘草、白糖。
做法
1、将菊花和甘草洗净，放入茶杯中；
2、注入沸水冲泡，盖上杯盖；
3、浸泡5分钟，加适量糖；
4、搅拌均匀，即可饮用。
菊花莲心茶
原料
干莲子心、菊花。
做法
1、将莲子心和菊花洗净备用；
2、将莲子心、菊花放入茶杯中，倒入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟；
4、代茶频饮，一日三次。
标签: 菊花和什么一起泡最好 菊花搭配什么泡茶最好 饮食指南 菊花
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