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薄荷泡水怎么泡 薄荷可以搭配什么泡水

来源： 最后更新：22-04-29 04:17:31

薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等，具有发汗解热、疏肝理气的功效，经常用于泡水喝，那么，薄荷可以搭配什么泡水呢？

薄荷金银花茶

材料

薄荷、金银花。

做法

1、将薄荷、金银花洗净，放入茶杯中；

2、倒入沸水冲泡，盖上杯盖；

3、焖泡5分钟左右，即可饮用。

薄荷茶

材料

薄荷、茶叶、白砂糖。

做法

1、将薄荷叶洗净干净，沥干水分；

2、将茶壶清洗干净，放入薄荷叶；

3、倒入开水，盖上茶壶盖，浸泡5分钟；

4、加适量冰糖，搅匀，即可。

薄荷菊花茶

原料

薄荷、菊花。

做法

1、将薄荷、菊花洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入杯中，加入300ml沸水；

3、加盖冲泡5分钟，即可饮用。

薄荷柠檬茶

材料

薄荷、柠檬、菊花。

做法

1、将薄荷、柠檬、菊花洗净；

2、将所有材料放入茶杯中；

3、注入沸水，盖上杯盖；

4、冲泡5~10分钟，即可饮用。

薄荷玫瑰花茶

原料

薄荷、玫瑰花、冰糖。

做法

1、将薄荷、玫瑰花洗净，放到茶杯中；

2、加入热水，加入冰糖调味；

3、浸泡3分钟左右，即可饮用。

标签: 薄荷泡水怎么泡  薄荷可以搭配什么泡水  饮食指南  菊花  

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