来源: 最后更新:22-04-24 05:10:55
听说皮蛋粥特别好喝,我也想自己煮一些试试看,但是之前从来没有煮过,想请问一下皮蛋粥要什么时候放皮蛋才可以呢?
建议出锅前10分钟放。
在煮皮蛋粥是放皮蛋的时间是很有讲究的,若是放皮蛋太早,那么在煮的过程中就将皮蛋煮烂,其中的营养价值也会降低;若是放得时间过晚,会导致皮蛋中的蛋黄没有凝固,从而致使粥的口感偏腥,因此一般情况下,建议在出锅前10分钟将皮蛋切成小块放入,搅拌均匀,待其凝固后即可盛出食用。
1-2个即可。
煮粥时所用皮蛋的量并没有严格的规定,一般情况下,一个皮蛋就能出2-3份皮蛋粥,根据自己的喜好及煮粥的量来调整即可,但是也不宜过多或过少。煮粥时若是皮蛋放得太少,会影响皮蛋粥的口感;但若是放得过多,会导致粥的口感过腥,影响食用,而且皮蛋中含有一定量的铅元素,食用过多可能会损伤身体健康,因此一般家常煮皮蛋粥的话建议放1-2个皮蛋即可。
1、姜丝。在煮皮蛋粥的时候可以在里面加入一些姜丝同煮,生姜中含有挥发性的有机物,不仅可以增强食欲,还可以帮助去除食材中的腥味。
2、料酒。料酒是一种有机溶剂,其中含有乙醇,它可以溶解萃取出食材中的腥味物质,在煮皮蛋粥时放一些料酒能在一定程度上帮助去除皮蛋粥中的腥味,还可以增加粥的香味。
3、胡椒粉。胡椒粉的气味浓郁,将它与皮蛋一起煮粥也可以有助于去除其中的腥味,但是要注意不要放太多,否则会影响食材原本的鲜味。
材料:大米、皮蛋、生姜、胡椒粉、料酒、食盐、葱花。
做法:
1、将大米淘洗干净,浸泡半小时左右。
2、皮蛋切成小块,生姜切丝备用。
3、泡好的大米倒入砂锅中,再加入适量清水。
4、开火煮粥,待粥煮至粘稠后,放入皮蛋、姜丝、料酒、胡椒粉搅匀。
5、继续煮10分钟左右,再加入适量食盐调味。
6、出锅前加入葱花点缀即可。
材料:胡萝卜、瘦肉、皮蛋、大米、盐、香葱、生抽、料酒、香油。
做法:
1、将大米洗净后浸泡20分钟。
2、肉切末,放入生抽、料酒、食盐拌匀腌一会。
3、葱切末,皮蛋、胡萝卜切丁备用。
4、砂锅中注入开水,将大米放入,用勺子搅匀。
5、煮沸后转小火煮20分钟左右,然后放入胡萝卜丁搅匀。
6、再加入拌好的肉丝继续煮。
7、再放入皮蛋再煮5-10分钟左右。
8、加入食盐、葱花拌匀,淋入香油即可。
材料:大米、皮蛋、火腿肠、胡椒粉、生抽、料酒、生姜丝。
做法:
1、大米淘洗干净,放入锅中煮粥。
2、火腿肠切小丁备用。
3、皮蛋切块,放入胡椒粉、生抽、料酒拌匀。
4、待粥煮稠后放入火腿肠搅匀,煮2分钟左右。
5、倒入拌好的皮蛋,继续煮几分钟。
6、最后调入适量食盐即可。
标签: 皮蛋粥什么时候放皮蛋 皮蛋粥放几个皮蛋合适 饮食指南 皮蛋
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