来源: 最后更新:22-05-21 05:02:58
花蛤营养丰富,味道鲜美,家里的小孩子很喜欢吃,但听说花蛤不能多吃,那么花蛤儿童吃多了好不好呢?花蛤哪些人不能吃啊?
不好。
花蛤的性质寒凉,食用过多后很容易引起脾胃虚寒,脾虚泄泻等不适,而儿童的各项生理机能都还未发育完善,因此胃肠功能相对于成年人来说也会更弱一些,吃多了后更容易引起这些症状。
而且花蛤中的嘌呤含量较高,要是经常大量的吃,嘌呤物质摄入过多,容易对机体的代谢造成负担,增加如高尿酸、痛风等代谢性疾病出现的风险,所以儿童吃花蛤的时候,一定要注意食用量。
花蛤性质寒凉,食用过多后容易引起脾胃虚寒的症状,所以对于本身就脾胃虚寒的人群来说不宜吃花蛤,以免病情更为严重。
部分人吃花蛤后,可能会出现皮肤发痒、起丘疹、咽喉发痒、疼痛、鼻痒、腹痛、腹泻等过敏反应,严重过敏甚至可引起呼吸困难、休克等情况,因此对海鲜过敏的人不宜吃花蛤。
尿酸高的人是由于体内的嘌呤物质代谢紊乱,而花蛤是一种高嘌呤食物,要是食用的话,容易导致尿酸进一步增高,甚至引起痛风发作,因此不能吃。
花蛤如果沾染了有害细菌微生物,或者已经发生了变质的话,那么人体食用后,是有可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠不适症状的。
花蛤性质寒凉,而且有可能会引起过敏反应,因此一些脾胃虚寒的人或者对花蛤过敏的人,在食用后也可能会引起腹痛、腹泻等胃肠不适现象。
但无论是什么原因引起的,为避免病情进一步加重,在出现不适情况的情况时,都建议及时就医,在专业医生的指导进行治疗。
没有不能吃的食物。
因为花蛤中主要含有的蛋白质、脂肪、胆固醇、水分、碳水化合物、灰分、叶酸、胡萝卜素、钠、镁、磷、钾、钙、猛、铁、铜、锌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、维生素C、维生素E等成分,和一般食物的营养都没有什么区别,所以在和其他食物一同食用时,都不会发生化学反应产生对人体有害的物质。
标签: 花蛤儿童吃多了好不好花蛤哪些人不能吃 饮食指南 儿童
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