来源: 最后更新:22-05-21 09:22:48
我们在路边摊吃烧烤或是油炸类食物的时候,经常可以看到有骨肉相连这种食物买,超市也有冰冻的骨肉相连,可以买回去自己炸着吃,那么骨肉相连炸多长时间就好了呢?
骨肉相连一般都是10克到20克左右,所以在炸的时候可以用小火炸7分钟到8分钟左右,火比较大的话,只要5分钟到6分钟就可以炸熟,骨肉相连是用鸡脆骨以及鸡腿的碎肉制作而成,市面上可以购买到。
准备一些胡椒粉,油盐,骨肉相连。
盘子底部抹上一些油,放上骨肉相连,在表面继续抹上一些油,放进微波炉里面,光波组合烧烤档大概要转10分钟左右,然后再取出来翻面,撒上一些胡椒粉,再继续微波5分钟,这样就可以吃了。
把材料准备好,准备刷子,花生油,骨肉相连以及电饼档,然后再把骨肉相连解冻,在电饼档的两面全部都刷上油,不然就会出现粘锅情况,骨肉相连解冻完以后放进电饼铛里面,连上电源加热,时间把握好,大概5分钟左右翻面,然后再继续加热,电饼档打开,骨肉相连就做好了。
准备几串骨肉相连,一些细辣椒粉,孜然粒,食用油。
1.提前把骨肉相连化冻,然后再准备两个碟子。
2.准备一些细辣椒面,孜然粒倒进锅中用小火慢慢炒,等到变成黄色就可以取出来,分成两份,分别进行碾压,一份可以略微碾碎,一份需要碾成粉状混合在一起,这样可以让口感更好一些。
3.锅中加入适量的油,烧到7成热的时候骨肉相连放进去,小火炸10分钟左右,中间需要翻几次面,这样才能确保肉被炸熟了。
4.然后再取出来放到容器里面,油分沥干,用勺子把孜然粉,辣椒粉撒上一些,尽量均匀撒上,这样骨肉相连就制作好了。
注意:制作的时候需要注意用小火多炸一些,确保炸熟,孜然不要太细,有一些颗粒感会更好。
吃骨肉相连容易对肠胃造成刺激,因为它是一种偏燥热性的食物,而且又需要使用到很多的调味品,非常的刺激以及辛辣,吃完以后就会对肠胃的蠕动造成很大的刺激,而且也有可能会对消化道黏膜造成损害,身体体质的平衡会受到影响,容易导致上火的症状出现,而且骨肉相连属于热量高的食物,脂肪高的食物,过量食用都会让心血管疾病,糖尿病,高血压等现代病发作。
标签: 骨肉相连炸多长时间就好了 骨肉相连用微波炉怎么热 饮食指南 烧烤
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