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孕妇喝排骨汤对胎儿有哪些好处 玉米排骨汤孕妇慎用

来源： 最后更新：23-10-01 07:08:03

1、排骨汤含有钙，铁，硒，镁以及各种蛋白质，维生素，碳水化合物，脂肪都是比较多的，可以补充孕妇所需要的营养物质，同时也有助于胎儿的生长发育，特别是对于胎儿骨骼发育有很好的作用。

2、在怀孕时可以适量喝一些排骨汤，但是也不要喝太多了，喝太多容易引起血脂增高，对于孕妇也是有一定影响的。而且在怀孕时，饮食尽量要均衡，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶以及苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，营养价值都是比较高的，对于孕妇和胎儿都是有好处的。

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