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7个月孕妇能吃小龙虾吗 如此美味的小龙虾吃or不吃

来源： 最后更新：24-02-25 10:03:32

又到了吃小龙虾的季节，中国人对小龙虾的热爱举世闻名。当然这也因为我们中国的烹饪技术实在是高，能把这其貌不扬的小龙虾制作的如此美味，让人流连忘返。那么请问7个月孕妇能吃小龙虾吗？

众多周知因为孕妇的特殊性，所以在饮食上势必会特别小心谨慎。小龙虾作为中国美食，每到这个季节大家都会想吃，那么究竟7个月的孕妇能吃小龙虾吗？我们一起来了解下吧。

7个月的孕妇能吃小龙虾吗

1、7个月的孕妇是可以吃小龙虾的，因为小龙虾含有非常丰富的蛋白质和钙质，适量食用是不会对宝宝和自身带来危害的。只是尽量少吃辛辣的小龙虾就行，制作小龙虾的方式很多，比如蒜蓉，白水煮等。

2、虽然小龙虾7个月的孕妇是可以吃的，但是也因为怀孕的特殊性，辛辣的食物肯定不能多吃，还有制作小龙虾时一定切记要煮熟，建议自己购买小龙虾，自己清洗，自己烹饪，这样更干净更卫生，关键可以防止小龙虾的细菌进入肚子。

3、小龙虾也属于凉性的食物，所以建议和姜，醋等搭配食用，这样可以很好的防止吃食小龙虾给身体带来不适感。醋和姜对小龙虾的细菌也有一定的杀菌作用，所以吃小龙虾时沾点醋吧！

4、如果是过敏体质的孕妇们，在怀孕7个月时就尽量别吃小龙虾了。因为很有可能会造成早产，那就得不偿失了。

5、还有大家选择小龙虾时，务必选择新鲜的，活奔乱跳的小龙虾。因为如果误食了不新鲜甚至变质的小龙虾，很容易引起食物中毒。

6、所以，小编认为，怀孕就7个月的孕妇是可以吃小龙虾的。只是因为是特殊人群，所以在口味和小龙虾的选择上，要更注重些。这样才能又满足了想吃小龙虾的欲望，又保证了宝宝的安全和健康。

提醒孕妇们：我们中国地广务必，美食特别特别多，随着保健意识的增强大家都知道很多食物都有相生相克之说。很多食物单独时营养很丰富，但是如果和某一种食物搭配到了一起，可能就会有致命的危险。

就拿小龙虾来说，最好不要和柿子，橘子，山楂，李子等食物一起食用。因为以上这些食物中含有鞣酸，它和小龙虾中的某些成分会发生化学反应，进而会刺激孕妇的肠胃，造成孕妇出现恶心，腹泻，早产等。所以切记这些食物千万别和小龙虾同吃哦！

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