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在生活中人人对会面临一些重大的选择，但是有些人在做出决定的时候总是犹豫不定，难以抉择，选择恐惧症患者也越来越多了，那么选择恐惧症能够治好吗？怎样治疗选择恐惧症呢？选择恐惧症的中医治疗方法有哪些呢？ -
选择恐惧症给我们的生活带来就巨大的苦恼，当我们站在琳琅满目的商品前不知该如何选择，当我们害怕自己的决定是错误的，无法使我们自己满意的，我们总是处在一个怀疑自己的状态中。那么得了选择恐惧症怎么办呢？ -
情绪是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是对客观事物是否符合自己需要而产生的心理体验。良好积极的情绪能够成为事业、学习和生活的内驱力，而不良消极的情绪则会对身心健康、人际交往等产生破坏作用。为了保持良好的情绪状态，我们应该怎样控制自己的情绪呢？ -
每个人在人生旅途上都会通到一些不顺心的事，如学业上的挫折、事业上的坎坷、生活中的磨难、情感上的失意等，涉及社会、事业、家庭等多方面，这时就需要及时进行心理调适，让自己保持良好的心理状态。 -
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乐观的情绪对人很重要，乐观是心胸豁达的表现，乐观者能应对生活险境，掌握自己的命运；乐观是心理健康的法宝；乐观是人际交往的基础；乐观是工作顺利的条件；乐观是预防、减少或避免挫折的手段。无论身处怎样的境地，只要保持乐观的心态，那么快乐就会永远围绕在你身旁。要想永远保持乐观，不妨试拭以下这些方法： -
正所谓“发脾气是本能，控制脾气是本领”，“脾气越大越是无能的表现”，说明了脾气带来的负面影响，有时甚至会对人际关系造成毁灭性地破坏和伤害。那么该如何控制自己的脾气呢？ -
心无杂念的境界能让人集中注意力在自己想做的事情和真正值得做的事情上。一个人在事业上或学业上所能达到的高度常常与他的专注程度有关，那么在心绪浮躁的情况下如何保持心无杂念？生活中有哪些好习惯有助于人长期保持心无杂念的状态呢？ -
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过去远离家乡工作的人占人口比例不高，但随着运输越来越发达，离家千里工作甚至经常出差工作在年轻人群体中相当普遍，工作繁忙、交游广阔让很多人“离家“越来越远，也就诞生了留守儿童、空巢老人这些群体。最近有研究表明，一周与亲友见面3次以上的人抑郁风险最低。那么，从实际角度来讲，经常回家可以带来哪些好处呢？ -
有研究显示，幸福水平与GDP、工作成就、人脉广度、名誉、地位无关，决定幸福感的是人际关系的质量。高质量的人际关系如夫妻和谐、与儿女交心、与父母为友伴，再有2~3个同龄挚友就可以让你成为一个幸福感很强的人。毫无疑问，与家人的关系好坏是决定幸福感的重要因素之一。从湖南卫视大热的青春真人秀节目《变形计》来看，很多少年的叛逆源自父母的疏忽。由于家庭夫妻核心的缺失，与小孩对应的是严重的空巢老人问题。本文将要和大家讨论的是上班族如何让过年回家这个过程更有幸福感。 -
幸福的生活着，是我们大部分人一生追求的目标，在童话故事中，我们也常常看到这样一种结局：王子和公主从此幸福快乐的生活在了一起。但在现实中，幸福并不容易。那么如何获得幸福？怎样获得幸福呢？ -
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近段时间有新闻爆料称合肥火车站一女子下车后精神恍惚，天下着雨的时候在公共场合脱衣服，有旁观拍照者，也不乏脱衣服给女子穿上的人，最后民警到场援助，这一“闹剧”得以告终。据悉该女子是因为坐火车时间过长，患上了旅途综合征，才会出现这样的状态，那么什么是旅途综合症呢？ -
消极会以多种方式影响你的精神，让你变的恐惧，偏执和愤怒。消极思想也会毁掉朋友和家庭关系。它还影响身体健康，让人感觉虚弱，疲惫，并容易感冒和发烧。从内心世界消除消极思想是一个多层面的过程，这可以在排除负面影响的同时让你获得积极能量。 -
在如今这个社会科技都飞速发展的世界，人们对于自己的情绪管理越来越难，其实情绪管理是有它的方法与技巧的，可别一不小心进入到情绪管理的误区了，对于情绪管理的重要性，你又知道多少呢？ -
当你一直在工作，或者觉得身边有人一直烦你的时候，心情开始变得不好是很正常的。有的时候，并没有什么特别的原因，你就会觉得像头上顶了一团乌云一样，不知道什么时候才能看见阳光。如果你希望保持一个好心情，那么你必须要养成让你可以一直开心的习惯——而且，无论你在哪里、在做什么，试试采取一些“瞬间”快速恢复的办法让自己开心起来，是永远不会有害处的。一起来学习下如何让自己更快乐吧。 -
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这是欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板，以帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。(建议亲爱的你们拿出纸笔，不要嫌麻烦奥，很准的。) -
生活中遇到低情商的人总是让人感到捉急，影视剧中演绎低情商角色到出神入化境界的非谢耳朵莫属，我想大多数人认为谢耳朵是可爱的，但是生活中低情商的人就没这么好的待遇了，你是不是属于低情商的人？情商低的人在生活中都有哪些表现呢？一起来了解下吧。 -
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高情商的人遇到的“麻烦”相对较少，这样，他们就有更多的精力和时间去做自己认为真正有意义的事情，而低情商的人常常受到来自生活琐事的困扰，高低情商的差别由此可见一斑，那么怎么提高情商呢？ -
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一个人良好的情商表现为：对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人聪明才智得到充分的施展和发挥。可见情商与“幸福感”有着密切关系，那么如何培养孩子的情商呢？
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