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  节后综合症的调整（什么叫节后综合症）

  过节后，坐在办公室里或者在工作岗位上，一般人的脸上都是一脸的疲倦，哈欠不断，是我们在假期期间过多的消耗了我们的精力吗？我们怎样找回我们的工作状态，提高工作效率呢？如何摆脱节后综合征呢？

  节后综合症的调整   如何摆脱节后综合征   心理健康  

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  假期综合征出现的原因 假期综合征有哪些表现

  国庆，春假黄金周，在人们的狂欢之后，假期综合症往往也来到了人们的身边，有一些人一想到了假期即将结束，要去上班了，甚至会感到极度的焦虑与恐惧，当人么怀着这种心情走上工作岗位的时候，工作状态怎么会好？假期综合出现的原因是？

  假期综合征出现的原因   假期综合征是什么原因   心理健康  

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  节后如何快速进入工作状态 过年后如何快速进入工作状态

  节后如何快速进入工作状态,节后如何收心工作过节后，上班的人都得回到工作地点，继续勤勤恳恳的工作，但是似乎不论你如何努力，你的工作效率还是没有办法回到放假之前，工作难以走上正轨。我们大家都知道，这是节后综合征的表现，那么节后如何快速进入工作状态呢？

  节后如何快速进入工作状态   节后如何收心工作   心理健康  

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  工作状态不好怎么调整（工作状态不好怎么调整情绪）

  20/80定律告诉我们：我们会用我们20%的时间创造出我们80%的价值。在工作中尤其如此，当我们效率高的时候，我们能很快的完成任务，但是如果工作效率波动太大的话，会影响到整体的工作。工作状态不好怎么调整呢？

  工作状态不好怎么调整   工作状态不好怎么办   心理健康  

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  如何克服假期综合征（学生如何克服假期综合症）

  长假一过完，大家就都进入了“疲劳期”，工作无精打采的，甚至是一想到要去工作了，就会觉得厌烦还有恐惧，在工作与假期之间有一个巨大的鸿沟，让我们无所适从。为了更快的回到工作的岗位，我们该如何克服假期综合征呢？

  如何克服假期综合征   节后综合征怎么办   心理健康  

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  晚睡强迫症怎么办 强迫症晚上不睡觉

  我们都知道晚睡是一种不好的作息习惯，而强迫症是一种心理障碍，当晚睡遇上强迫症是什么情况？患上晚睡强迫症该怎么办呢？如何改掉晚睡强迫症?

  晚睡强迫症怎么办   晚睡强迫症怎么治   如何改掉晚睡强迫症   心理健康  

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  洁癖的表现有哪些（身体洁癖的表现有哪些）

  洁癖者比一般人更爱干净，但过犹不及，会对日常生活、工作造成严重影响。怎么鉴定自己是不是洁癖强迫症患者？洁癖的表现有哪些呢？

  洁癖的表现有哪些   洁癖症的表现   洁癖强迫症的表现   心理健康  

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  如何克服强迫症（如何克服强迫症行为）

  强迫行为是由习惯逐渐发展而成的一种阻碍知觉、减少痛苦、逃避挫折、回避现实问题的自我强迫行动。强迫行为具有盲目性、自发性，不切实际，通常借助某种行动而忘记另一些事的有精神障碍的行为。如何克服强迫症呢？

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  总是纠结怎么办（总是好纠结该怎么办）

  纠结是近几年来比较流行的网络用语，纠结是面对诸多的选择与顾虑，面对两难甚至多难困境，人们在理性与感性、欲望与克制、道德坚守与缺失、梦想与现实之间挣扎与困惑，那么如果总是纠结怎么办呢？

  总是纠结怎么办   老是纠结怎么办   心里纠结怎么办   心理健康  

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  强迫症的症状（强迫症的症状主要可归纳为）

  强迫症在现在的生活中极为常见，有此症状的人常会表现出强迫性思维行为，了解强迫症的症状表现能够有效帮助预防和治疗改症。

  强迫症的症状   强迫症有哪些症状   强迫症有哪些表现   心理健康  

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  强迫症的危害有哪些 强迫症的危害有哪些呢

  强迫症顾名思义就是不断强迫自己去想一些或者是去做一些事情，而且自己明明知道这些事情是毫无意义的，但是不能控制。究竟有强迫症有哪些危害呢？

  强迫症的危害有哪些   强迫症有什么坏处   心理健康  

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  强迫症是怎样引起的（什么导致强迫症）

  强迫症我们并不陌生，每个有强迫症的人表现出来的都是不一样的，那么究竟强迫症是怎么形成的呢？

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  强迫症是精神病吗（思维强迫症是精神病吗）

  生活中，很多人都或多或少存在强迫症的情况，自己不受控制地做一些事情。于是有的人就怀疑是不是得了精神病。那么强迫症算不算精神病呢？

  强迫症是精神病吗   强迫症是不是精神病   心理健康  

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  冥想训练最简单的方法（冥想训练方法最简单的方式）

  冥想顾名思义为静思或沉思，但决不像您在平时工作和学习中那样绞尽脑汁；而是一种超凡若定的情形，又绝非昏然入睡。它包括了专注、潜思和抽象三层含义，并成为丰富想象力和发挥创造力的源泉。本文将为大家介绍冥想训练最简单的方法。

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  冥想时候到底想什么 冥想时候到底想什么都不想做

  随着人们对健康的关注，心理健康也渐渐受到人们的重视。冥想作为一种心理治疗法，它能让心思感应到精神上的东西，从而达到净化意识的效果。那么人们会好奇,冥想的时候到底在想什么呢？

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  冥想的好处 冥想的好处功效与作用

  当今社会，大家强调着外在的知识，素不知在科技和社会的进步下，我们离大自然越来越远，离我们自己本身也越来越远。静坐一下，想一想我们自己需要的是什么。冥想能够让我们调节自己，那么冥想有什么好处？

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  处女男喜欢什么样的女人（）

  作为一个不怎么相信星座的我来说，很好奇为什么有很多人搜处女座男生喜欢什么样的女生，看了人气偶像组合Tfboys的王俊凯的星座之后恍然大悟，追星少女们的桃花梦额。处女座男生喜欢什么样的女生呢？看下文吧，我只能帮到这里了。

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  婚后如何经营自己的婚姻（婚后如何经营自己的婚姻关系）

  结婚是恋爱关系的结束，又是爱人真正的相依相伴的生活的开始。和谐的夫妻关系是形成一个和谐家庭的核心基础。那么婚后应该怎么经营婚姻呢？

  婚后如何经营自己的婚姻   结婚后如何经营婚姻家庭   心理健康  

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  如何处理夫妻冲突（如何处理夫妻冲突的关系）

  世界上没有两片完全相同的叶子，也没有性格完全相同的两个人，所以即便是最亲密的爱人也会产生矛盾，那么应该怎么处理夫妻之间的矛盾呢？

  如何处理夫妻冲突   怎样处理夫妻之间的矛盾   心理健康  

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  女人恋爱中的奇怪心理 女人恋爱中的奇怪心理问题

  恋爱中的女生最大的希望就是自己的男友好好爱自己，对自己更好一点，但是我们往往又说恋爱中的女人是愚蠢的，很多女性在恋爱中会产生一些奇怪的心理，男性在恋爱中若是能掌握到女友的某些心理活动，并且在实际过程中，仔细斟酌，真正领悟，想必恋爱过程中应该也不会出现一些不必要的争执了吧。那么女人恋爱中的奇怪心理到底有哪些呢?

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  手相怎么看财运（手相怎么看财运线图解）

  相术学中，不仅可以从一个人的面相中看出一个人的运势，还可以从手相中看出一个人的事业、财富、感情、生命等等的运势走向。那么什么样的手相财运好，最不愁没钱花呢？

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  脾气暴躁易怒的原因 15岁男孩脾气暴躁易怒的原因

  有的人的脾气跟炸药包一样，小小的事情也能一点就着。其实很多时候脾气暴躁易怒都可能与睡眠不足、饮食错误、自尊心影响或者是疾病等等有关。下面就带大家一起了解一下为什么脾气会变得暴躁易怒。

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  脾气暴躁易怒怎么办 青春期的孩子脾气暴躁易怒怎么办

  每个人都有脾气暴躁易怒的时候，我们都知道怒在大多数时候都是会对身体产生大的消极影响的。而且脾气暴躁易怒的人身体也更容易患病。那么脾气暴躁的人该怎么进行调理呢？

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  马太效应是什么意思 马太效应是什么意思蝴蝶效应

  马太效应指的是一种生活中人们非常熟悉的现象，虽然大部分人对这一术语不太熟悉。那么马太效应是什么意思呢？这种效应对我们的现实生活有着怎样的启示？

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  恐惧症会遗传吗 社交恐惧症会遗传吗

  恐惧症是发病率非常高的一种心理疾病，而有许多患者并没有得到有效的治疗。恐惧症还会给家庭带来巨大的破坏，那么当有恐惧症的夫妻考虑到要不要孩子的时候，问题就来了，孩子会不会也得恐惧症呢？恐惧症会遗传吗？

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