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嘴唇干裂脱皮发黑怎么办(嘴唇干裂起皮怎么发黑怎么办)

来源: 最后更新:22-07-23 05:03:03

导读:在秋冬季节,天气干冷,很多人都会出现嘴唇干裂脱皮的症状,有时候撕扯一下还会很痛,那么嘴唇干裂脱皮发黑怎么办呢?

在秋冬季节,天气干冷,很多人都会出现嘴唇干裂脱皮的症状,有时候撕扯一下还会很痛,那么嘴唇干裂脱皮发黑怎么办呢?

第一步:及时护理

嘴唇干裂脱皮发黑的时候,为了避免嘴唇上脱皮的地方被撕扯、出血或感染,一定要及时做好护理。

做法

用温水清洁唇部,涂抹上维生素e或者润唇膏,厚厚的涂一层,等待10-20分钟,嘴唇上已经快脱落的皮已经变得很软,这时候可以用化妆棉或者棉签,将嘴唇上的死皮擦拭下来,然后再次涂上维生素e或者富含VE的润唇膏。

注意

1.每隔2-3小时就补涂一次润唇膏,期间嘴唇尽量不要化妆,以避免化妆品刺激唇部。

2.如果用棉签或者化妆棉不能完全将唇部的死皮擦拭下来,就不要继续了,晚上洗澡时多冲洗一下面部,唇部的死皮也会变得容易擦去。

第二步:涂抹药物

嘴唇干裂脱皮发黑时,要注意观察自己的嘴唇,是否出现红肿、有细小的鳞屑脱落、糜烂、有炎性渗出、结黄痂或者血痂、化脓等症状,如果存在这些症状,考虑是患有唇炎,建议到医院开消炎的药膏进行涂抹,必要时需口服消炎、抗敏药物。

第三步:补充维生素

嘴唇干裂脱皮发黑,其实说明身体既缺乏维生素,也有一些消化道方面的疾病,建议在平常可以根据自己的饮食习惯适量补充一些维生素C、维生素B和维生素A,或者多吃一些富含这类维生素的食物。

因为维生素B2具有帮助修复组织伤口的功效,体内缺乏维生素B2的时候嘴唇会出现裂缝或者发炎的情况。维生素A有保持粘膜湿润完整的作用,缺乏维生素A容易引起嘴唇干燥脱皮。维生素C可以促进组织创伤的愈合,帮助修复嘴唇开裂出血。

第四步:饮食调理

嘴唇干裂脱皮发黑者,除了要注意外部滋润外,内养也非常重要,在平常需要注意养津补血,调理肠胃,推荐以下食疗方。

八宝鸡汤

材料:用料母鸡1只,猪肉250克,猪杂骨250克,党参5克,茯苓5克,炒白木5克,炙干草2.5克,熟地黄7.5克,白芍5克,当归7.5克,川穹3克,葱、生姜、料酒、味精、精盐各适量。

做法:


1、将8种中药包入洁净的纱布内。

2、将母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净。猪肉洗净,杂骨捶破。生姜拍破,葱切成节。

3、将鸡、猪肉、药袋、杂骨放入锅内,加水适量,先用武火烧开,打去浮沫,加入葱、生姜、料酒,改用文火煨炖至烂,将药袋捞出不用,捞出鸡、猪肉放入另一锅内,滗入肉汤,加少许精盐、味精烧沸即成。

功效:补气血,振食欲。

补血乌鸡汤

材料:乌骨鸡600克,党参30克,当归20克,大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克。

做法:

1、将乌鸡宰杀去毛、爪、内脏,洗净,入沸水中焯一下捞出。

2、当归、党参洗净。生姜洗净,去皮切片。葱洗净切段。

3、将乌鸡与当归、党参、生姜片、葱段及适量精盐、料酒,同放入蒸碗内,隔水炖1-2小时即成。

功效:滋补肝肾,补益脾肺,补血生津。

红枣山药排骨汤

材料:山药,红枣,排骨,调料:葱段,姜片,盐,鸡精,枸杞。

做法:

1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块,

2、排骨和山药分别飞水捞出

3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

功效:滋阴补虚、补血、调理脾胃。

第五步:中医调理

嘴唇干裂脱皮发黑者,考虑是体内有比较明显的阴虚、血瘀气滞等情况,如果通过及时护理、食疗等方式都没有改善,也可以请中医开药进行调理体质。

第六步:日常需注意

1.不要舔嘴唇

许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔,唾液虽然可以暂时的润湿嘴唇,但是在唾液水分蒸发后会留下淀粉酶等蛋白质,黏在嘴唇上会引发深部结缔组织的收缩,使得唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至引发感染、肿胀。

2.不要撕掉干皮

嘴唇干燥起皮了可以用剪刀适当修剪干皮,千万不要用手去撕,以防一不小心导致嘴唇出血,甚至感染。

3.出门时戴口罩

冬天寒风凛冽,经常外出的朋友一定要带上口罩,有效保持嘴唇的温度和湿度,避免干燥缺水。

4.经常按摩嘴唇

经常按摩嘴唇有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,避免干燥开裂。

5.保持创口清洁

在嘴唇干裂脱皮的时候,一定要保持干裂脱皮位置的清洁,避免感染。

6.多吃果蔬多喝水

除了以上小妙招,日常还是要多喝水,多吃果蔬,补充水分和维生素,从根本上呵护双唇。

标签: 嘴唇干裂脱皮发黑怎么办正确做法六步!  疾病预防  嘴唇脱皮  

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