当前位置：首页 > 减肥 > 减肥方法

束腰带的作用（束腰带的作用及功效）

来源： 最后更新：22-08-27 09:21:30

束腰带是很多想要拥有小细腰的人常常会使用到的工具，抛开使用束腰带的坏处不说，我们先来了解一下束腰带有什么作用吧。

固定腰部

束腰带能够起到很好的固定腰部的作用。特别是对于腰部有损伤的患者来说，使用束腰带能够帮助固定腰部，减轻腰部压力的作用，促进腰部损伤的恢复。

保护腰部

束腰带在运动中使用，还能够起到很好的保护腰部的作用。运动中使用束腰带能够减轻腰部肌肉的受力，保护腰部不会出现酸痛、扭伤等意外。

促进产后收腹

束腰带适合产妇收腹使用。因为怀孕子宫增大，腹部皮肤变大，生产完之后子宫会慢慢缩小，这个时候使用束腰带能够弥补肌肉力量不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露的排出。

物理塑身

束腰带能够起到一定的塑身作用。束腰带能够将腰部多余的松垮脂肪固定，并且适当的压力还能够促进腰部的运动，但是这样的塑身效果是暂时的，停止使用束腰带腰部会恢复如常，不可以依赖束腰带紧实腰部以免影响健康。

标签: 束腰带的作用  束腰带的好处  减肥瘦身  收腹带  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/jianfei/fangfa/2257.html

冬泳可以减肥吗 冬泳可以减肥吗女生

网站首页 返回栏目

吃完饭后散步可以减肥吗（餐后散步能减肥吗）