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孕妇喝红枣水去黄疸吗

来源： 最后更新：22-03-13 03:00:00

孕妇喝红枣水去黄疸吗

对去黄疸有一定的好处。

红枣水含有多种维生素，而维生素对皮肤有很多益处，这不光对孕妇自身皮肤好，对宝宝皮肤也有一定好处。因此，准妈妈们孕期可以适量多吃一些红枣水，同时还能补气养血。

孕期吃什么能去黄疸

1、玉米须水

玉米须有平肝利胆的作用，可改善大胆管梗塞引起的黄疸、胆汁郁积性黄疸和与肝胆代谢有关系的黄疸，孕晚期的准妈妈可适量饮用。

2、无花果

无花果含有丰富的胶质和纤维素，能有效吸附有害物质，孕晚期的准妈妈适量多吃可以让宝宝皮肤白皙没有黄疸。

3、绿豆汤

绿豆汤有很好的排毒功效，孕妈妈食用有下火作用，可去除胎毒，从而让胎儿皮肤白白净净。

孕期怎么做可预防胎儿黄疸

1、避免早产

早产儿肝脏功能还不健全，出生后更容易生黄疸。所以孕期准妈妈应避免早产，平时不宜喝酒抽烟，也不能有太大的压力，要学会释放自己。

2、饮食调理

孕期准妈妈被湿热侵袭，胎儿出生后也容易黄疸。所以孕期饮食要多加注意，建议多吃维生素C含量丰富的蔬菜和水果，比如苹果、橙子、红枣等等。另外，饮料、冰淇淋等生冷食物，辣椒、花椒、火锅等辛辣刺激性食物要尽量远离。

3、避免劳累

生活方面，准妈妈们要注意多休息，不要过度劳累，保持轻松愉快的心情，让自己的身体尽量保持干燥和干净，并且处于舒服的状态，这样才能有效防止新生儿黄疸。

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