来源: 最后更新:22-03-09 10:00:00
本身胃不好的孕妇喝太多柠檬水可能会反胃。
柠檬水是一种口味很酸的水果汁,对胃部的刺激比较大,有些本身胃不好的孕妇一次性喝太多就可能出现反胃的现象。这种情况应立即停止继续饮用,同时也不能吃生冷的食物、辛辣的食物、太甜的食物,以免导致肠胃受到刺激而加重反胃症状。
1、孕妇一次饮用过多柠檬水会导致胃酸过多,引起恶心、反胃等不适,对胃造成伤害,所以不宜多喝。
2、孕妇喝冰的柠檬水可能会刺激子宫,导致子宫收缩,因此最好是喝常温的。
3、孕妇喝柠檬水最好是现喝现泡,且柠檬切开后保质期会严重缩短,最好一次用完。
4、柠檬表皮可能有蜡或农药等物质,所以柠檬泡水前最好用盐清洗后再用。
5、孕妇喝柠檬水时,不要大口猛喝,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能加剧恶心、呕吐等不适。
1.有烧心的孕妈不宜喝柠檬水
怀孕后期,许多孕妈都会有烧心的现象,柠檬中的酸度高可能会引发或加重这些症状。
2.牙齿不好的孕妈不宜喝柠檬水
怀孕期间骨骼和牙齿很容易钙化,柠檬本身有大量的柠檬酸会损坏牙齿的珐琅质,牙齿不太好的就别喝了。其他孕妈喝的时候也别喝太多,一天一杯,且不要泡太浓,喝完后最好用清水簌簌口。
3.肾虚的孕妈不要喝柠檬水
上面有提到,柠檬富含钾,有利尿作用,本身肾虚的孕妈比普通孕妈尿频现象更严重,是不适合喝柠檬水的。
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