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孕妇喝柠檬水可以加冰糖吗

来源: 最后更新:22-03-09 05:00:03

导读:孕妇喝柠檬水可以加冰糖吗

孕妇喝柠檬水可以加冰糖吗

可以。

柠檬水味道较酸,孕妇饮用时加一点冰糖,可以平衡柠檬水的酸味,喝起来口感会更好,且这样还有润喉止咳作用。不过若孕妇血糖偏高或有妊娠糖尿病,则最好不要加冰糖,以免引起不适,加重病情。

孕妇喝柠檬水可以加冰糖吗

喝柠檬水放冰糖的好处

1、平衡口感

柠檬水口味偏酸,尤其是放柠檬比较多的时候,而且柠檬连皮一起泡水的话,味道还有一些苦涩,加一点冰糖,可以平衡柠檬水的酸味,喝起来也少了许多苦涩的感觉。

2、清热止咳

冰糖还有润肺止咳,祛痰降火的功效,所以说喝柠檬水的时候加点冰糖还有助于润喉。和柠檬合用,可以起到止咳,清热止咳的作用,缓解咽喉炎,喉咙疼,慢性支气管炎等症状。

孕妇喝柠檬水可以加冰糖吗

喝冰糖柠檬水要注意什么

1、柠檬水PH值低,味道酸,空腹喝或是过量喝,容易导致胃黏膜受损,对身体造成一定损失。柠檬水一天饮用不能超过1000毫升。

2、喝冰糖柠檬水的时候忌大口猛和,这样不利于人体脾胃吸收,还容易引起恶心呕吐等不适症状。

3、喝完柠檬水半小时后记得刷牙,以免柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上,导致牙齿被腐蚀。

4、柠檬水要现泡现喝,放置时间过久,柠檬中的苦涩物质释放出来,影响口感。

5、肠胃不好的人不要空腹喝冰糖柠檬水,并且不要喝冰的柠檬水,以免导致胃酸分泌过多,出现反胃恶心的现象,甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。

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