来源: 最后更新:22-01-29 10:03:02
葡萄糖别称:玉米葡糖、玉蜀黍糖、葡糖
葡萄糖是自然界分布最广泛而且最为重要的一种单糖,它是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物,植物可通过光合作用产生葡萄糖,葡萄糖在生物学领域具有重要地位。此外,它在糖果制造业和医药领域都有着广泛应用。
葡萄糖有容易进入人体血液的特点,因此医院人员、运动爱好者以及平常人们常常用它来快速补充能量。
葡萄糖对脑部功能很重要,它能刺激钙质吸收和增加细胞间的沟通,能对加强记忆起作用,研究人员研究发现,在饮食上适当补充葡萄糖会增加记忆测验的成绩。此外,人体内的葡萄糖新陈代谢会受忧郁、躁郁、厌食和贪食的干扰。
准妈妈是可以喝葡萄糖的,并不会对胎宝宝造成影响。但是这需要看有没有必要喝葡萄糖,口服葡萄糖主要用于低血糖症,适量即可;如果过多食用则容易引起糖尿病或过度肥胖,还有人说,“糖吃多了,生出的宝宝会偏胖的”!
如果产后因缺钙、锌引起的骨质疏松,产妇可以适量的吃葡萄糖,但要避免短期内大量食用,以免增加胰岛的负担。
如果感觉到体弱、体虚,可以适量的喝点葡萄糖;但如果身体没有不适,就没有必要喝了,多喝汤多吃饭,营养才充足哦!
最好不要给宝宝喝葡萄糖水,不然宝宝对甜味有依赖性。两顿奶粉之间,稍微喂点白开水就好了。只有在宝宝生病,或者抵抗力下降的时期,可以在医生的指导下给他适量补充点葡萄糖,增加能量。
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