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孕妇能吃米粉吗

来源: 最后更新:22-01-29 03:45:05

导读:米粉的功效和作用米粉别称:米线。米粉,是在我国南方地区非常流行的一种美食。米粉是以大米为原料,经浸泡

米粉的功效和作用

米粉别称:米线。米粉,是在我国南方地区非常流行的一种美食。米粉是以大米为原料,经浸泡、蒸煮、压条等多道工序制作而成的条状、丝状米制品。米粉很有弹性,质地柔韧,用水煮不会糊汤,干炒也不容易断,吃的时候,配上各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受人们尤其是南方人的喜爱。目前市场上的米粉品种众多,一般可以分成波纹米粉、排米粉、方块米粉、湿米粉、银丝米粉和干米粉等。

孕妇能吃米粉吗慎吃

米粉易于消化吸收,准妈妈可以适量食用,市面上购买的米粉可能有不良添加剂,例如明矾之类,所以建议尽量少吃。普通米粉配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味。

同类慎吃食物:
    扁豆/江米/麦片/紫薯/米粉/

产妇能吃米粉吗慎吃

米粉易于消化吸收,可以适量食用,但要注意选购,市面上购买的米粉可能有不良添加剂,例如明矾之类,所以建议月子妈妈尽量少吃。

同类慎吃食物:
    紫薯/荞麦/麦豆/麦片/面包/

哺乳期能吃米粉吗慎吃

米粉易于消化吸收,可以适量食用,但要注意选购,市面上购买的米粉可能有不良添加剂,例如明矾之类,所以建议哺乳妈妈尽量少吃。

同类慎吃食物:
    麦麸/汤圆/薏苡仁/紫薯/西米/

婴儿能吃米粉吗能吃

宝宝可以吃市面上的婴幼儿专用米粉,这也是宝宝常吃的辅食之一。不建议给宝宝吃普通米粉。

同类能吃食物:
    油麦/包子/通心面/麦片/地瓜/

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