孕妇能吃石榴吗

孕妇能吃石榴吗

来源：最后更新：22-01-27 03:45:03

导读：石榴的功效和作用石榴别称：安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴、丹若。石榴原产自西域地区，是一种

石榴的功效和作用

石榴别称：安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴、丹若。石榴原产自西域地区，是一种营养丰富的浆果，成熟于中秋、国庆两大节日期间，因为颜色鲜艳、果肉多子饱满，被誉为喜庆佳果，象征多子多福。石榴中的维C含量比“健康神果”苹果、梨还要高出一二倍。石榴的果实好似一颗颗红色的宝石，晶莹剔透，酸甜多汁，富含果糖类、有机酸、蛋白质等营养物质，具有平肝、补血、清热、解毒和止泻的功效，非常适合哮喘、久泻患者食用。食用石榴还有助于迅速补水和保护眼睛，经期过长的女性食用石榴也有助调整月经。但患有便秘、尿道炎、糖尿病、实热积滞的人最好少吃或不吃。吃完石榴之后一定要及时刷牙哦，不然会腐蚀牙齿的珐琅质。