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孕妇能不能吃排骨

来源： 最后更新：22-01-24 12:36:00

排骨的营养价值

排骨是指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面附有少量肉类。红烧排骨是一道有名的中国家常菜，排骨味甘咸、性平，有补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力和补钙等作用，所以女性多吃排骨对身体大有裨益。

孕妇能吃排骨吗能吃

产妇吃排骨可以汲取丰富营养，但产后的头1-2天应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，这时期应避免吃排骨。

同类能吃食物：

猪肚/火鸡/鲤鱼/鸡子/兔肉/

产妇能吃排骨吗能吃

产妇吃排骨可以汲取丰富营养，但产后的头1-2天应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，这时期应避免吃排骨。

同类能吃食物：

鸭肉/鸡肉/乌鸡/猪肝/猪肚/

哺乳期能吃排骨吗能吃

排骨含有的营养元素比较多，常吃排骨对提高人体免疫力有着很好帮助。

同类能吃食物：

鸡杂/田鸡/乌骨鸡/乌鸡/猪心/

婴儿能吃排骨吗能吃

排骨等骨头里含有大量的钙，喝点对孩子的成长是有好处的。所以给宝宝吃排骨最好煲汤喝。而且最好等宝宝8个月以后。

同类能吃食物：

猪腰/鸡蛋/鹅肝/西葫芦/鸭肉/

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