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孕妇能不能吃倭瓜

来源： 最后更新：22-01-22 03:44:59

倭瓜的功效与作用

倭瓜实指南瓜，只是产地不同，叫法也有所不同。倭瓜含有多糖类、类胡萝卜素、矿质元素、氨基酸和活性蛋白，以及蛋白质、维生素等，具有极高的食用价值。常吃倭瓜可以起到消除致癌物质和防癌的作用，还可以帮助胃消化保护胃粘膜，对于防治糖尿病、降低血糖效果也很不错。这类蔬菜老少皆宜，不妨多吃。

孕妇能吃倭瓜吗能吃

倭瓜含有多种维生素和微量元素，而且倭瓜容易消化，是产妇非常好的保健品，有利于促进身体恢复。

同类能吃食物：

苔菜/夜开花/柿子椒/高笋/侧耳/

产妇能吃倭瓜吗能吃

倭瓜含有多种维生素和微量元素，而且倭瓜容易消化，是产妇非常好的保健品，有利于促进身体恢复。

同类能吃食物：

饭豆/金豆/蓬蒿/圆葱/龙头菜/

哺乳期能吃倭瓜吗能吃

倭瓜是营养丰富的蔬菜，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C等，哺乳期产妇吃倭瓜对身体没有副作用，反而可以为自身和宝宝补充营养，不妨多吃。

同类能吃食物：

白瓜/冻蘑/香椿芽/柿子椒/鸡腿蘑菇/

婴儿能吃倭瓜吗能吃

倭瓜容易消化、味道香甜，非常适合辅食添加期的宝宝食用，妈妈直接将倭瓜蒸熟就可以给宝宝吃了。

同类能吃食物：

牛舌头/饭豆/东瓜/落葵/江豆/

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