请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇能不能吃地果

来源: 最后更新:22-01-22 12:00:06

导读:地果的功效与作用地果是花生的别称,又叫长生果、地豆、无花果等,它的主要作用是滋养补益、延年益寿,因此

地果的功效与作用

地果是花生的别称,又叫长生果、地豆、无花果等,它的主要作用是滋养补益、延年益寿,因此被称为“素中之荤”一点不为过。地果由于脂肪、膳食纤维和蛋白质含量丰富,食用后有高饱腹感,能控制食欲,此外,地果还能稳定血糖、保持心脏健康,减少结肠癌风险,一般人群均可食用。

孕妇能吃地果吗能吃

吃地果可以有效治疗孕妇再生障碍性贫血,还有促进胎儿骨骼发育功效,所以地果非常适合孕妇进食。用新鲜地果叶煎水代茶饮用,还能够有效防治妊娠高血压综合症。

同类能吃食物:
    地果/开心果/碧根果/瓜子/胡麻/

产妇能吃地果吗能吃

产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱。因此,产妇多吃地果可以起到补血止血和调理气血的作用。

同类能吃食物:
    长生果/大枣/板栗/无名子/胡麻/

哺乳期能吃地果吗能吃

地果有通乳的疗效,哺乳期产妇经常食地果能很好地养血通乳,尤其是产后乳汁不足的产妇,更应该多吃些。需要注意的是,对地果有急性或慢性过敏的哺乳期产妇则不宜食用。

同类能吃食物:
    开心果/碧根果/红枣/大枣/榛子/

婴儿能吃地果吗慎吃

3岁以下的宝宝由于吞咽功能尚未发育健全,吞食整颗地果容易呛到气管,所以妈妈最好将地果粉碎或制成酱给宝宝食用,而且还应注意宝宝是否对地果过敏。

同类慎吃食物:
    毛栗/银杏核/果脯/益智/地果/

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/huaiyun/yinshi/1011.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 湖南育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023039114号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:hunanyuer#qq.com (请把#替换成@)