来源: 最后更新:22-03-11 12:01:34
孕妇因为是在特殊时期,所以如果有发炎的情况的话,多用食疗的方法来解决。其实也是可以用按摩的方法来缓解,下面一起来看看怎么按摩吧。
扁桃体发炎,咽痛剧烈,吞咽痛明显,吞咽困难,汤水难下者,可用推拿及提刮法治疗,可以泄热透毒,去瘀消肿。取穴风池、风府、天突、曲池、合谷、肩井,操作时患者取仰卧位,术者先在喉结两侧及天突穴处用手推拿,或一指推揉,上下往返数次,然后患者取坐位,按揉风池、风府、肩井等穴,配合按摩风池、肩井、曲池、合谷等,对于敏感压痛点,采用轻揉法,手法要轻快柔和,不可粗暴用力。
按摩合谷穴:
一只手的拇指、食指合拢,肌肉最高点即是合谷穴。先将左手二指合拢,将右手拇指按住左手合谷穴,指压的同时并按顺时针方向转动按摩,然后按反方向转动按摩,会感到有酸麻胀感向手心扩散。按摩一会再变换收,按上述方法按摩。因合谷穴有清热解毒、理气开窍的功能,此法能通经活血、疏散风邪。
按摩脸部及耳朵:
将两手手掌擦热,两掌指尖向上按住额头,由上往下沿着鼻子两侧到下巴,进行搓摩,直到脸发热为止。接着,两掌指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢,到耳朵后以食指和拇指抓住耳垂,轻轻往下拉,即使把耳垂拉红也没关系。按摩功效:促进脸部血液循环,耳朵集中了许多经脉、穴道,引拉耳朵对健康有利。 四、按摩迎香穴:迎香穴在鼻翼两侧1.5厘米左右处。用两手食指按住鼻翼两侧迎香穴位,按顺、逆时针方向各按摩36次,有酸胀感向额面放射。功效:祛头风,散巅顶之寒。
冰糖雪梨
雪梨也是一种可以帮助孕妇们治疗扁桃体发炎的小妙招。在扁桃体发炎的时候,选取新鲜的雪梨,洗净切块之后,放入到加满了清水的砂锅之中炖煮大约三十分钟,等到雪梨被煮烂之后,再加入适量的冰糖饮用。但是要注意在扁桃体发炎的时候饮用冰糖雪梨一定要喝温热的。凉掉的冰糖雪梨的功效就会大大折扣。
枇杷汤
枇杷具有清热降火,尤其是对于缓解咽喉疼痛有着很好的效果。孕妇们在怀孕的时候饮用一些枇杷汤,可以帮助孕妇们有效的改善和缓解扁桃体发炎的情况。因为枇杷不仅可以杀死细菌,而且这一种水果中自身含有的维生素和果胶也可以形成一种天然的保护膜附着在我们的咽喉处。在煮枇杷汤的时候,要先将枇杷剥皮洗净之后,将枇杷的核去除,再切成小块之后,放入到锅中,炖煮大约二十分钟之后,加入适量的冰糖或者红糖即可食用。
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