孕妇很瘦胎儿却不小怎么回事

来源：最后更新：22-03-17 02:59:59

导读： 很多的女性怀孕的时候，自己很胖但宝宝生下来就很瘦，也有些女性自己很瘦宝宝生下来确很胖，这是怎么了呢

很多的女性怀孕的时候，自己很胖但宝宝生下来就很瘦，也有些女性自己很瘦宝宝生下来确很胖，这是怎么了呢？孕妇很瘦胎儿却不小是怎么做到的呢？一起来看看吧！

小惠本身就很瘦，怀孕后也挺能吃的，但是就是不怎么长肉。在孕期，人们看到她都说她太瘦了，有的人会直接说“估计孩子生下来也不大。”没想到小惠生下了一个7斤2两的男孩，知道的人都很惊讶，说她那么瘦，孩子倒是不小呢。其实很多孕妇都有这样的情况，让那些看起来胖，但是生下的孩子却不怎么大的妈妈们真的好生羡慕。那这些孕妇是如何做到的呢？其实是人家做好了这4件事，看看你是吗？

1. 饮食合理

在孕期，饮食是特别重要的一方面，因为胎儿的发育全靠孕妇来提供营养。很多孕妇在孕期都是挑有营养的吃，还会吃各种补品，认为这样胎儿就能发育好。殊不知，最终肉肉都长自己身上了。如果孕期能够在饮食上做到营养均衡、全面，像肉类、果蔬和粗粮都吃，而不只是吃那些有营养的食物的话，孕妇就会合理的增重，而且胎儿的体重也不会太差。