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怀孕8个月的注意事项

来源： 最后更新：22-03-10 03:00:00

孕期随时都要注意自己身体的变化情况，特别是到了孕8个月的时候，感觉胜利已经遥遥在望了，但是也不要掉以轻心，这个月还是会有各种不适症状伴随孕妇，并且一些症状会严重影响胎儿健康。下面总结了孕8个月孕妇需要注意哪些情况？一起来看看吧！

本月重点：孕8个月时，孕妇会感到很疲劳，身体变得重，行动更加不便。胎儿长大挤占了胃的空间，孕妇食欲下降，但体重这个月增长得很快，每周增加500克也是很正常的。这时应更加注意安全保健，避免早产，每2周做一次产检，减少外出和剧烈运动。检查时还要关注羊水量，羊水过少或过多都不好。

怀孕8个月胎儿变化

胎长：约44cm

胎重：1500~2000克

五官：眼睛时开时闭，辨认和跟踪光源。胎儿已经长出一头地胎发。胎儿皮肤的触觉已发育完全。

四肢：手指甲也已很清晰。身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。

器官：肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖。胎儿皮肤由暗红变浅红色。

胎动：胎儿动的次数比原来少了，动作也减弱了，因为没有足够的空间让TA翻筋斗了。

怀孕8个月孕妇变化

体重：到目前为止孕妇的体重增加了1300-1800克，本月孕妇的体重每周可能增加500克也是可能的。

身体变化：

1、阴道分泌物：阴道分泌物增多。

2、尿频尿急：随着子宫的增大，腹部、肠、胃、膀胱，受到轻度压迫，孕妇常感到胃口不适，有尿频的感觉，排尿次数也增多了。

3、胀气便秘：经常出现便秘和烧心感，前一天的脸和腿的浮肿并未消失。

4、乳房变化：乳房高高隆起，乳房、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多，并且，由于激素的作用，乳头周围，下腹、外阴部的颜色日渐加深。

5、骨骼反应：孕妇的骨盆、关节、韧带均出现松弛，耻骨联合可呈轻度分离，原因是受孕激素的影响，若过分松弛可引起关节疼痛;此外，孕妇极易出现腰酸。

6、呼吸变化：会觉得胸口上不来气，甚至需要肩来协助呼吸。

妊娠反应：“妊娠纹”明显多了，一些人脸上开始出现“妊娠纹”，有的人出现皮肤褐斑或雀斑，多在颜面部位，如耳朵、口周、额头等处的皮肤。孕妇现在身体变得沉重，特别懒得活动。

怀孕8个月饮食要点，吃什么好?

饮食提示：孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。孕妇应保证热量的供给，因此需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。

营养补充：孕8月补充不饱和脂肪酸，有助于胎儿眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。

怀孕8个月护理要点

护理要点：孕8月，为了保证胎儿的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应注意。同时，要提防胎儿早产。

行走注意：

1.上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担。

2.下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。

3.在平路上行走时，应该抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。

预防早产：

早产是指发生在怀孕37周前的分娩，会导致婴儿出生时不成熟。不要刺激腹部;严重的腹泻可引起早产。只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

羊水问题：

1、羊水过少。由于羊水少，胎儿皮肤与羊膜紧贴，每当胎动时孕妇会感到疼痛。胎儿会发育不良，皮肤干燥，缺乏皮下脂肪。

2、羊水过多。子宫增得过大，引起孕妈妈呼吸急促，难以平卧，呕吐、便秘，下肢及外阴水肿。在分娩时，容易引起宫缩乏力和产后出血。胎儿在宫腔内过于浮动，容易发生胎位不正。轻度的羊水过多，不需特殊治疗，大多数在短时间内可自动调节。如果羊水急剧增加，孕妇应请医生诊治，同时减少食盐的摄入。

怀孕8个月疾病要点，孕妇注意!

疾病要点：本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。

孕妇感冒：

症状：与一般感冒相同。

预防：应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。

治疗：症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。但也不是绝对不能用药，需要在医生指导下，合理用药。

肾盂肾炎：

病状：急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。如发生发生在妊娠晚期可引起早产。

治疗：尿细菌培养+药敏再在医生的指导下安全用药。

预防：在妊娠期多喝水，保持大便通畅;加强体育锻炼，增强体质。如发现有尿急、尿频症状应及早彻底治疗。

怀孕8个月产检要点

产检要点：孕8月，将近临产，这时孕妇的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。体检大约2周一次。

体检项目：

超声波、胎心监护腹围、体重、血常规、尿常规、骨盆测量、胎盘检查、白带检查。

怀孕8个月胎教方法

1、胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，孕妇应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练，也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音，刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音，对TA来说是莫大的安慰，同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。

2、小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力，根据胎儿这种潜在的能力，天才宝宝胎教仪的音乐课程中中文教育、古诗文、外语培养等作为主要内容。孕妇坚持每天收听2-3次，每次15-30分钟。孕妇最好能对内容进行想象，感受、想象都利于胎儿大脑活跃。对台儿的听力、记忆力、观察力、思维能力和语言

达能力上将会大大超过未经语言训练的孩子。

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