来源: 最后更新:22-03-04 03:00:44
随着胎儿的体重不断地增加,孕妈子宫逐渐压迫到直肠,如果孕妈妈长期不是在床上或沙发上躺着或坐着,很容易导致腹部没有足够的力量推动肠道的蠕动,在加上受雌激素影响,更容易被便秘困扰。
长期躺在床上不运动的孕妈,食量并不会减少,这样光吃不动,久而久之身体越来越肥硕,随之妊娠综合症一个一个找上门来,时刻危害着胎儿和孕妈的健康和生命安全。
孕中晚期,因为胎儿对肺部挤压的原因,孕妈很容易出现喘不过气的情况,如果在这种情况下,孕妈依旧保持长时间的躺着姿势,那就很容易形成心肺气体交换的变化,进而影响孕妇的心肺功能。
长期卧床不仅会造成运动能力的下降,辞职在家,更会给家庭不富裕的准妈妈造成心理负担,她们对宝宝的健康过度重视,可能会产生额外的压力,最终疲劳和焦虑会扩散到整个家庭。
除了医生明确指示要长时间的躺在床上休养的孕妇外,其他孕妈妈在身体情况允许的条件下,适当运动是很重要的,有助于预防很多疾病的发生,同时对分娩有利。
标签:
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳(全世界都被吓了一跳是什么歌)