来源: 最后更新:23-02-07 01:42:05
夏季喝陈皮水是比较好的,夏天时天气炎热,用陈皮泡水,能够起到清热去火的作用,还能促进体内循环,身体里面的毒素排出去,这样皮肤就会变得更好,人也更加健康。另外陈皮香味独特,有提神醒脑、镇静安神的作用,有助于睡眠。
陈皮是市面上一味比较常见的中药,在民间有俗语说:一两陈皮一两金,可见陈皮是非常有价值的,特别是在夏季天气炎热的时候,用陈皮泡水喝,不仅口感酸甜比较好,还能起到清热去火的功效。
另外陈皮还能起到美容养颜的功效,经常喝陈皮水,能够将体内的毒素排出体外,促进体内内循环,这样一段时间之后,皮肤也会变得越来越好,肌肤也莹润有光泽,看起来更健康。
再者,很多人在夏季会因为天气热而心烦气躁,在入睡前更是如此,影响睡眠质量,而陈皮具有独特的芳香气味,有提神醒脑、镇静安神的作用,能有助于睡眠,提高生活质量。
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