来源: 最后更新:23-01-05 11:14:53
1、原料:番薯叶800克、蒜3瓣、朝天椒2个、盐1克、油1汤匙、耗油5克;
2、番薯叶洗净后清水浸泡15分钟;
3、番薯叶捞出沥干水,蒜子辣椒剁蒜蓉;
4、烧一锅开水把番薯叶灼软断生,同时炒锅热油爆香蒜子辣椒;
5、灼软的番薯叶沥干水入炒锅翻炒;
6、调入适量的耗油,用筷子翻拌均匀,调入少量的盐调味即可。
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