当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

蕨根粉怎么凉拌（蕨根粉怎么凉拌好吃视频）

来源： 最后更新：22-12-22 10:30:24

1、材料：蕨根粉1把（约60g），黄瓜1/2根，胡萝卜1/2根，大蒜5伴，杭椒1个，朝天椒1个，自制辣椒油（，生抽，醋。

2、胡萝卜、黄瓜切细丝备用。

3、杭椒和朝天椒洗净切小段，蒜瓣切末。

4、取一小碗，放入2勺辣椒油，生抽和醋（比例1：1），再将辣椒段和蒜末放进调味汁了，拌匀待用。

5、另起锅开一锅水，将胡萝卜烫熟后捞出控水。

6、把蕨根粉放入沸水煮5分钟左右至无硬芯后捞出，再用冰水冰2分钟会更劲道，然后捞出控水。

7、将蕨根粉和配菜放入大点的容器内，浇上步骤3调好的调味汁拌匀即可食用。

标签: 蕨根粉  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/meishi/1139634.html

豆腐卷怎么凉拌好吃 豆腐卷怎么拌凉菜

网站首页 返回栏目

生菜减肥法怎么吃（生菜减肥法怎么吃医生）