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营养性贫血吃什么好得快（营养性贫血吃什么好得快点）

来源： 最后更新：23-09-29 12:25:44

营养性贫血可以通过吃富含铁、富含叶酸等食物进行恢复。

营养性贫血是由于饮食中摄入不足，或从消化道等地方流失较多，导致体内造血原料相对缺乏而引起的贫血。常见的贫血是缺铁性贫血。若出现缺铁性贫血，富含铁的食物只要多吃，多吸收，很快就能改善。如蛋黄、动物肝脏、菠菜等。也可以吃富含叶酸的新鲜青菜。常用治疗药物有叶酸、维生素B12、硫酸亚铁糖浆等。以上药物需在医生指导下使用。

建议改变不良的饮食、生活习惯，调整饮食，避免辛辣刺激油腻食物。戒烟戒酒，适当增加运动，促进血液循环。

此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

标签: 营养性  叶酸  消化道  可以通过  

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