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云南蓝莓花茶如何喝 蓝莓花泡水喝的功效

来源： 最后更新：23-12-27 09:05:49

1、云南蓝莓花喝在冲泡的时候，最好准备那些风干以后的蓝莓果，还要准备适量的花茶，在云南多食用金边玫瑰花语蓝莓搭配在一起泡茶喝，，除此以外还要准备适量的冰糖或者蜂蜜，通过这种茶是最好使用漂亮的白瓷茶杯。

2、准备适量纯净水把它放在烧水壶中加热烧开，等水温升到100度，再让它保持沸腾二分钟关火以后备用，把沸水倒入到准备好的白瓷茶杯中，用手轻轻晃动，把白瓷茶杯冲洗干净以后，把水倒掉。

3、准备好的干燥蓝莓果和玫瑰花茶，一起放入白瓷茶杯中，冲入少量的开水，把它们表面的浮尘全部洗干净，把水倒掉，再次向白瓷茶杯中冲水，这次要冲到白瓷茶杯的8成满，随后放入几块冰糖，盖好杯子盖以后浸泡三分钟，泡好以后的茶汤花香诱人味道甘甜特别好喝。

4、在冲泡蓝莓花茶的时候，如果想用蜂蜜调味，则需要先把蓝莓和花茶用开水冲泡，泡好后的茶汤取出让它降温，等温度降到50度左右时才能放入蜂蜜调味，这样既能让泡好的茶汤口感变好，还能防止蜂蜜中的营养流失。

标签: 云南蓝莓花茶如何喝  

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