来源: 最后更新:22-07-04 01:38:30
手五里穴属于手阳明大肠经,穴名出自《针灸甲乙经》,是调理气血,清热解毒去火的常用腧穴,那么手五里的准确位置在哪里呢?
手五里穴位于人体的臂外侧,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上3寸处。
1、缓解治疗上肢不遂、肘臂疼痛、挛急、瘰疬、肺炎、扁桃体严、胸膜炎、瘫痪、腹膜炎等。
2、按摩手五里穴的功效:疏经利节,调和气血。此穴可清泻阳明、通调气血,以达清热泻火、行气化痰、活血散结之效而治疗瘰疬。通过清泻大肠与肺经热邪而治疗咳嗽、吐血。
1、中医病症:肘臂孪急,疼痛不举,风湿肿胀,上肢不遂;咳嗽,吐血;胃脘胀满,疼痛;嗜卧,身黄,疟疾,惊恐,瘰疬等。
2、西医病症:咯血,肺炎,扁桃体炎,胸膜炎,腹膜炎,肋间神经痛,颈淋巴结核,恐怖症,偏瘫,上肢疼痛,嗜睡等。
1、手臂红肿疼痛:手五里、曲池、通里、中渚、合谷、尺泽。
2、瘰疬:五里、大迎、臂臑。
3、嗜卧,四肢不欲动摇:五里、三阳络、三间、厉兑、天井。
1、经常用拇指指腹按揉手五里,每次1—3分钟,能改善颈、肩、手臂的血液循环,对上肢有很好的保养作用。
2、手五里位于骨头上,通经活络的效果非常强,尤其能治肩膀上的疾病,如肩膀沉重、肩周炎。按摩时可用圆珠笔端或食指按压,每次3—5分钟。
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