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面瘫怎么按摩脸部(怎样预防面瘫,按摩脸有用吗)

来源: 最后更新:22-07-02 02:30:43

导读:面瘫的治疗方法多以中医疗法为主,其中按摩治疗方法是用的比较多的,通过对肌肉和特定穴位的按摩,来促进面部血液循环畅通,促进面瘫恢复,那么面瘫怎么按摩脸部呢?

面瘫的治疗方法多以中医疗法为主,其中按摩治疗方法是用的比较多的,通过对肌肉和特定穴位的按摩,来促进面部血液循环畅通,促进面瘫恢复,那么面瘫怎么按摩脸部呢?

面瘫按摩治疗原则

活血通络,疏调经筋,偏于风寒的应疏散风寒,偏于风热的应疏风泻热,气血不足的宜补益气血,濡养经筋。

面瘫治疗辩证施治

周围性面瘫

主证:起病急,初期有耳后乳突部,耳内及面部疼痛,感觉异常,继之大仙两侧面部表情肌不对称,患侧额纹消失,不能蹙额,闭眼,露齿,鼓腮,吹气等,鼻唇沟变浅,口角向对侧偏斜,常有流泪,流涎等,进食时食物常被嵌留在患侧颊与齿之间,两侧舌前2/3部味减退,听觉过敏,患侧眼轮匝肌反射减弱或消失。

治疗原则:祛风散寒,活血通络。

按摩手法:摩法,揉法,按法,一指禅推法,拿法。

取穴与部位:太阳,承浆,阳白,攒竹,四白,地仓,颊车,迎香,合谷,肩井,风池,翳风,太冲穴及头面部。

按摩步骤:

1.患者取坐位,按摩着立于其身侧,一手固定其头部,另一手用指掌摩揉法揉颜面部,反复1-3遍,然后以拇指的掌面和鱼际肌从额正中线开始,向外至双太阳穴,再向前下至颊部,掌揉至下颌,手法轻,放松与耳部,按揉2分钟,再用中指指腹点按太阳,阳白,攒竹,四白,迎香,颊车,地仓,承浆穴,约3分钟,用拇指从鼻背向外指摸3-5次。

2.用一指禅推法推风池,翳风及项部,约3分钟,以局部出现酸,胀,麻,痛感为度,再拿肩井穴1分钟。

3.用拿法施术健侧合谷穴约1分钟,再用拇指按,揉法施术于健侧太冲穴约1分钟。

中枢性面瘫

仅限于脸下部的肌肉瘫痪,麻痹呈紧张型,皱额,蹙眉无障碍,味觉及唾液分泌不受影响,常伴随一侧肢体的偏瘫。

治疗原则:舒筋通络,行气活血。

按摩手法:摩法,揉法,按法,一指禅推法,拿法,抹法,扫散法。

取穴与部位:太阳,承浆,阳白,攒竹,地仓,颊车,迎香,合谷,肩井,风池,翳风及头面部。

按摩步骤:

1.头面部,颈项操作同周围性面瘫操作法一致。

2.患者取仰卧位,按摩者用抹法,从印堂至太阳,扫散头侧胆经循行部位,按揉上述诸穴,时间约4分钟。

治疗面瘫特效穴位

温溜穴

本穴为手阳明大肠经郄穴,经常按摩刺血,有清泄泻热的功效,是治疗面瘫的要穴之一。

腧穴定位:在前臂,腕背侧远端横纹上5寸,阳溪与曲池连线上。

主治病症:面瘫,头痛,咽喉肿痛,鼻衄,面肿,腹痛,肩背酸痛,痔疮。

按摩方法:拇指弯曲,用指尖掐按穴位,力度适中,以有酸痛感为宜,每次3分钟。

偏历穴

本穴为手阳明大肠经的络穴,经常按摩次穴,有明目聪耳,清热利尿,通经活络之功。

腧穴定位:在前臂,腕背侧远端横纹上3寸,阳溪与曲池连线上。

主治病症:面瘫,牙痛,耳聋,耳鸣,鼻衄,喉痛,手臂酸痛,水肿等。

按摩方法:用拇指指尖掐按穴位,每次2分钟,力度由轻到重,以有酸胀痛感为宜。

颊车穴

本穴为足阳明胃经腧穴,具有清热祛风,启利牙关的功效,常用于治疗面瘫和齿痛等症。

腧穴定位:在面部,下颌角前上方1横指(中指)处。

主治病症:口角歪斜,流涎,面瘫,牙痛。

按摩方法:用食指指腹按揉两侧穴位,力度适中,以有酸痛感为度,每次3分钟,配合地仓穴,合谷穴效果更好。

面瘫治疗注意事项

1.患病期间应嘱咐患者避免风寒侵袭,适当做热敷。

2.病程超过7天以后,患者因加强面肌功能锻炼。

3.如冬天发病,外出应戴口罩,避免面部吹风受寒。

4.患者每天可以自己用手按摩瘫痪的面肌,每次5-10分钟,每天3-5次。


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