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铁皮石斛能和茶叶一起泡吗 铁皮石斛可以跟茶叶一起泡吗

来源: 最后更新:22-07-01 10:15:22

导读:在生活中有很多人会用铁皮石斛泡水喝,而有些人平时有喝茶的习惯,就会将铁皮石斛和茶叶一起泡水喝,那么铁皮石斛能和茶叶一起泡吗?

在生活中有很多人会用铁皮石斛泡水喝,而有些人平时有喝茶的习惯,就会将铁皮石斛和茶叶一起泡水喝,那么铁皮石斛能和茶叶一起泡吗?

铁皮石斛能和茶叶一起泡吗

铁皮石斛不建议和茶叶一起泡。

生活中我们常见的茶叶种类有很多,红茶、绿茶、黑茶、白茶、乌龙茶等,但是无论是哪一种茶叶,里面都含有一种茶鞣酸的物质,也称作为茶多酚,这种物质可能会与铁皮石斛中的有效成分发生反应,从而降低铁皮石斛的药效,所以,建议铁皮石斛不要和茶叶一起泡。

铁皮石斛和茶叶泡水喝了怎么办

一般情况下,铁皮石斛和茶叶泡水喝了之后,不会对身体产生什么有害影响,人体也不会有什么不良反应,只是铁皮石斛的药效可能会降低,无法达到预期的治疗效果,只要停止服用铁皮石斛泡茶叶就可以了,不需要做其他特别处理。

铁皮石斛可以和什么一起泡

铁皮石斛比较耐煎,需要煎煮较长时间才能发挥其药效,一般不建议泡水喝,煮水喝效果会更好,铁皮石斛无明显的毒副作用,可以单独煮水,也可以与西洋参、枸杞、黑枸杞、麦冬等滋阴药材一起煮水饮用。

铁皮石斛枸杞水

1、将铁皮石斛5克,枸杞15-20粒放入茶壶中。

2、加入适量清水。

3、用大火煮开,再改小火煎煮20-30分钟左右。

4、待稍冷却后即可饮用。

功效:益精明目,滋养肝肾。

铁皮石斛西洋参水

材料:铁皮石斛10克,西洋参5克。

1、将铁皮石斛和西洋参放在壶中。

2、加入适量清水,大火煮开。

3、小火再煮30分钟左右。

4、待稍冷却后即可代茶饮用。

功效:益气生津,滋阴降火。

喝铁皮石斛的注意事项

1、用量

一般建议铁皮石斛用量为6-12克,用量过少无法达到药效;铁皮石斛药性偏寒,用量过大,铁皮石斛的寒冷之性,可能会刺激胃肠粘膜,导致出现便溏、腹泻等症状。

2、煎煮时间

一般建议铁皮石斛煎煮30分钟左右,因为铁皮石斛比较耐煎,需要煎煮较长的时间才能发挥其药效,如果煎煮时间过短,药物成分无法完全析出,可能无法达到预期治疗效果。

3、不与萝卜同食

建议服用铁皮石斛时,不宜与萝卜同食,萝卜具有加强肠道运动的作用,在食用铁皮石斛后又食用萝卜会使肠道无法完全吸收其药效,从而影响铁皮石斛的治疗效果。

喝铁皮石斛的禁忌人群

1、病早期阴未伤者

是指在病情初期,还没有出现大渴、大汗等阴液损失的情况,这种情况下不宜服用铁皮石斛,因为铁皮石斛滋阴功效较强,病早期患者服用反而会滋阴太过而导致病情加重。

2、湿温病未化燥者

指的是有头晕头胀、胸闷、小便不利等湿温病症状,但尚未出现燥热症状者,这种情况不宜服用铁皮石斛,因为铁皮石斛具有滋阴功效,湿温病未化燥者服之,可能导致滋阴过度,使不适症状加重,或导致病情缠绵难愈。

3、脾胃虚寒者

有脘腹胀满、便溏泄泻等脾胃虚寒者,不宜服用铁皮石斛,因为铁皮石斛味甘偏寒,脾胃虚寒者服之可能会加重胃肠内寒气的聚集,从而使不适症状加重。

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