来源: 最后更新:22-06-29 05:09:53
神门是手少阴心经的腧穴之一,五行属土,因手少阴心经五行属火,故为心经子穴,或称心经原穴,那么神门的准确位置是在哪里呢?
神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
取穴时仰掌屈肘,微握拳状,小鱼际处有一突起圆骨,其后缘向手臂方向可触及一条大筋,这一大筋内侧缘与掌后腕横纹的交点处即为神门穴。具体位置如下图:
神门穴是心经原穴,是心气出入的门户,也是补益心经元气、濡养心脏的要穴,合理的刺激神门穴能起到养心安神、通经活络、补益心气的功效,对于心痛、心烦、心悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证能起到一定的调养作用,在现代也常用于治疗心绞痛、无脉证、精神衰弱、癔病、精神分裂症的治疗。
神,与鬼相对,气也;门,是指出入的门户;神门穴的意思是指手少阴心经体内经脉的气血物质由神门交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通,气血物质为心经体内经脉的外传之气,其气性同心经气血的本性一样是人之神气,因此名曰神门。
拇指指腹按揉神门1-2分钟,以局部有酸胀感为度,坚持按摩可以缓解前臂麻木、失眠、惊悸等症。
治疗心烦失眠,配以心俞,内关,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部有酸胀感为度。
神门配伍劳宫、内关按摩,能预防心绞痛和心梗发生,用食指托住手,拇指对腧穴稍向下用力后保持力不变,继续旋转揉动,按摩力度轻重适宜,同时不可憋气,点揉后缓缓放松。
标签: 神门的准确位置与功效 怎样正确的按摩神门 中医养生 按摩
小卷二十不惑扮演者 二十不惑里面的小卷真名叫什么
天空之城剧情介绍 韩剧天空之城剧情介绍
2023第二季度天津河东区公租房有哪些(天津市公租房河东区房源情况)
大量配备隐形战机,不断升级冲绳兵力,驻日美军战斗机为什么将全面更新?
大S第18次提告判决曝光!张兰自曝胜诉,却只允许和孩子相处四天
枢密院十号:驻日美军要“鸟枪换炮”,只是有个问题无解……
普京评美国大选辩论:仍更希望拜登继续担任总统
罗马假日剧情介绍 罗马假日剧情介绍英文
乘风破浪的姐姐是什么时间播出的(乘风破浪的姐姐是什么时间播出的综艺)
沈腾关晓彤任嘉伦在录什么 沈腾关晓彤任嘉伦在录什么节目
南通如东县寒假社会实践活动招募指南(2024)南通如东县寒假社会实践活动招募啦,活动时间、招募对象和要求、服
北京市烟袋斜街(北京市烟袋斜街在哪里) 2023第二季度天津河东区公租房登记时间 辩护人剧情介绍(王牌辩护人剧情介绍) 九旬阿婆当庭哭诉要儿子还70万元“棺材本”,获法院支持