麦冬搭配什么泡水喝最好（麦冬泡水喝的搭配）

来源：最后更新：22-06-13 12:46:16

导读：麦冬泡水喝可以为人体补充一定养分，但只有麦冬泡水效果有限，那麦冬搭配什么泡水喝最好？麦冬泡水喝的五大禁忌是什么？

麦冬泡水喝可以为人体补充一定养分，但只有麦冬泡水效果有限，那麦冬搭配什么泡水喝最好？麦冬泡水喝的五大禁忌是什么？

可以和枸杞、西洋参、玉竹、沙参等一起泡水喝。

麦冬作为一种中药材，是百合科植物麦冬的干燥块根，麦冬味苦性寒，归心、肺、胃经，将其泡水适量进行饮用具有一定生津、润肺、滋阴等作用。

但单单将麦冬泡水喝，治疗疾病的效果有限，这时候可以将其与枸杞、西洋参、玉竹、沙参一起泡水喝，这样既可以增加麦冬泡水的营养价值，使其治疗疾病范围变广，其次也可以使其口感变的更好。

不建议天天喝。

虽说麦冬泡水的营养价值以及药用价值比较高，但毕竟麦冬是一种中药材，是具有一定药性的，天天泡水喝对人体具有一定亏损，可能会刺激人体肠胃，加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，严重时还可能会导致寒气加重，诱发一些疾症发生，对人体健康造成威胁，因此麦冬泡水是不建议天天喝的。

建议每次用量3-5克即可。

麦冬泡水用量不宜过多，因为麦冬性寒，补阴生津作用是比较强的，同时还具有一定副作用，将其泡水喝，建议每次用量3-5克即可，最多不建议超过6克。

麦冬泡水可以重复泡1-2次左右，因为麦冬泡水的过程中，其中的营养成分是比较难稀释出来的，只泡一次就扔掉会比较可惜。

具体如下：

1、麦冬泡水具有一定药性，因此不宜喝太多，避免导致身体亏损。

2、麦冬泡水性质微寒，因此对于体质虚寒的人群来说，不能吃麦冬。

3、小孩的肠胃功能很虚弱，而麦冬泡水具有一定药性，因此小孩不宜喝麦冬泡水。

4、麦冬泡水要是用于治疗疾病，那么建议最好是在医生的指导下进行比较好。

5、麦冬泡水具有一定润肠作用，并且性质寒凉，因此肠胃不好的人群要适量吃饮用。

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