来源: 最后更新:22-06-06 09:22:42
在冬春气候多变之时,由于小儿寒暖不知自调,不能适应外界气候变化,故易为风寒侵袭而发生咳嗽,即为寒咳,下面来教教大家小儿寒咳推拿方法。
初起咳嗽痰稀,鼻塞流涕,头身疼疼,恶寒无汗,苔薄白,脉浮紧,指纹浮红。
治疗原则:散寒宣肺,止咳化痰。
推拿处方:开天门,推坎宫,揉太阳,黄蜂入洞,揉耳后高骨,揉外劳宫,推三关,揉膻中,揉肺俞。
1.开天门:用两拇指沿两眉中间至前发际自下而上交替直推30-50次。
2.推坎宫:用两拇指自眉心向眉梢分推30-50次。
3.揉太阳:用两拇指揉眉后凹陷处30-50次,
4.黄蜂入洞:用两拇指按揉鼻唇沟中,鼻翼旁0.5寸的迎香穴20-30次。
5.揉耳后高骨:用两拇指揉耳后入发际高骨下凹陷中30-50次。
6.揉外劳宫:用两拇指揉掌背上与内劳宫相对处的外劳宫100-300次。
7.推三关:用食指,中指指面推前臂100-300次,自腕推向肘。
8.揉膻中:用拇指揉两乳头中间的膻中穴50-100次。
9.揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴50-100次。
取秋梨,白藕适量,将秋梨洗净,去皮和心,白藕去节洗净,切碎,捣烂,用洁净的纱布绞汁代茶饮,对治疗小儿寒咳效果明显。
1.家长应随温度变化及时为小儿增减衣被。
2.注意饮食调节。中医认为“形寒饮冷则伤肺”。小儿如过食寒凉食物,容易造成肺气鼻塞,从而加重咳嗽症状,另外,小儿咳嗽期间也不易吃油腻或甜腻食物。
标签: 小儿寒咳推拿方法 小儿推拿风寒咳嗽 中医养生 小儿咳嗽
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