桑葚干儿童可以泡着喝水吗小孩能喝桑葚泡的水喝吗

来源：最后更新：22-06-01 10:57:54

导读：桑葚干是一种药食同源的食材，具有较高的营养价值和食用价值，很多人喜欢喝，那么桑葚干儿童可以泡着喝水吗？

桑葚干是一种药食同源的食材，具有较高的营养价值和食用价值，很多人喜欢喝，那么桑葚干儿童可以泡着喝水吗？

可以泡着喝。

桑葚干虽然说具有一定药理作用，但主要起到补血滋阴、生津润燥的作用，小孩子食用后也可以起到一定补益效果，并且桑葚干中还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多糖、维生素、矿物质等多种人体必需的物质，小孩子食用后对自身健康及生长发育都有一定益处，所以葚干儿童可以用来泡着水喝。

有一定通便功效。

由于桑葚干味酸，食用后可以促进消化液分泌，并且含有丰富的膳食纤维，所以桑葚干食用后有增加肠道滑利性，促进胃肠蠕动的功效，对缓解大便干结及便秘都有一定的效果。

但引起便秘的原因多种多样，而桑葚干只是一种食材，可能不能达到根本治疗的效果，所以在便秘严重或者经调理后没有得到缓解时，建议及时就医治疗。

不能治胃病。

一般来说，单纯的消化不良、食欲不振等不适，都可以使用桑葚干泡水来缓解，因为桑葚干有促进消化液分泌和胃肠蠕动的作用。

但桑葚干只是一种具有补血滋阴、生津润燥功效的药材，并没有治疗胃病的作用，并且要是在患有胃病的情况下，饮用这种带有酸性物质的食物，可能还会导致病情更为严重，所以建议有胃病的人群，使用专业治疗胃病的药物进行治疗。

不建议天天喝。

由于桑葚干性味寒凉，且味酸，长期饮用容易对肠胃产生刺激，引起胃肠不适的情况出现，并且桑葚干中含有溶血性过敏物质及透明质酸，长期过量饮用容易导致身体出现出血的毛病，甚至有可能会导致溶血性肠炎的出现，所以桑葚干泡水不建议天天喝。

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