艾草枕头能天天枕着睡觉吗艾草枕头用多了会不会上火

来源：最后更新：22-05-19 09:22:56

导读：艾草枕头是生活中常见的一种生活用品，因为养生保健价值很高，老妈特意给我买了一个，那么艾草枕头能天天枕着睡觉吗？

艾草枕头是生活中常见的一种生活用品，因为养生保健价值很高，老妈特意给我买了一个，那么艾草枕头能天天枕着睡觉吗？

根据情况看。

一般来说，艾草是一种性味辛、苦、温、有小毒，归肝、脾、肾经，有散寒止痛、温经止血功效的药材，用来做枕头对人体是具有很强保健作用的，但由于每个人的体质都不同，是否能天天用，需要根据结合自身的情况来看。

一般情况下，要是使用使用后没有什么不适反应出现，那么就可以天天使用是没有什么关系的，但要是睡的不怎舒服，那么就不建议长期用。

一般不会。

虽然说艾草是一种性味辛、温的药材，但在一般情况下，是不会引起人体出现上火情况的，并且艾草枕头只能通过呼吸和皮肤接触来发挥药效，会引起上火的可能性就更低了，所以要是在使用艾草期间出现上火的情况，一般是与艾草枕头无关的。

有好处。

艾草有散寒止痛、温经止血的功效，对颈椎的一些经脉不通、血瘀血滞引起的疼痛，是可以起到一定缓解作用的，所用艾草做枕头对颈椎有好处。

只不过一定个枕头对颈椎好不好，除了内容物以外，还与枕头的高度、形状有一定关系，要是高度、形状与颈椎不贴合的话，也会对颈椎产生不良影响，所以在挑选艾草枕头时，一定要结合自身情况选择。

因人而异。

艾草的有一种特殊的馨香味，有些人在睡觉的时候闻到这个味道，能够放松神经，起到缓解疲劳、促进睡眠等作用，但有些对气味比较敏感的人群，闻到后有可能会反而产生厌恶感，对睡眠质量造成不良影响，所以艾草枕头对失眠是否有效果，也是完全因人而异的。

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