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5克黄芪有多少片 黄芪干嚼多少片最好

来源: 最后更新:22-05-18 10:58:06

导读:黄芪是很常见的补气血药材,一片的规格较小,一般一天泡水喝的用量大约就是5-10克的样子,不知道5克黄芪有多少片呢?

黄芪是很常见的补气血药材,一片的规格较小,一般一天泡水喝的用量大约就是5-10克的样子,不知道5克黄芪有多少片呢?

5克黄芪有多少片

大概5片左右。

黄芪的重量规格根据其切片大小各有差异,有的是椭圆形切片,有的是长条形切片,而且厚度体积都不同,一般来说一片黄芪重约1克左右,5克黄芪大约是5片的样子,用于泡水喝的话,一个人一次泡5克即可,经常饮用可起到益卫固表、补气血、利尿消肿等作用。

黄芪泡水能泡几次

建议泡2-3次即可。

黄芪是一味中药材,一般中药材适宜煎煮熬水服用,这样通过高温不断煮沸的方式以最大程度将药用成分溶解于药汁中,喝后药效最易吸收显著,但日常将黄芪像茶叶一样泡饮,水温会随着久放而下降,第一次泡水浸出率约为50%,第二次可达到80%,第三次接近95%左右,通过三次泡饮可很好的泡出黄芪当中的药效成分,不至于浪费药材。

黄芪干嚼多少片最好

一次1-2片,一天不超过10片。

黄芪干嚼一天的用量不宜太多,推荐是10克为佳,一次嚼食1-2片,多了不利于咀嚼,还不能经常嚼来吃,否则咬肌会变大,脸部容易变形,而且黄芪性温,食用过量可引起人上火、温补过度、失眠等,通常10克用量是日常保健用量,能满足人体对黄芪的功效需求,达到强身保健、预防疾病的目的,又可避免多食黄芪的副作用。

黄芪的禁忌与副作用

1、忌过量

黄芪性微温,适量食用并不会加重体内热气,导致人出现上火症状,但若是过量食用就容易有上火症状,如:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,若是本身体质湿热、处于上火期间或容易上火的人群,建议少喝黄芪,以免加重病情。

2、禁忌人群

据《本草经疏》上记载,黄芪的禁忌人群有:“功能实表,有表邪者勿用;能助气,气实者勿用;能内塞,补不足,胸膈气闭问,肠胃有积滞者勿用;能补阳,阳盛阴虚者忌之;上焦热盛,下焦虚寒者忌之;病人多怒,肝气不和者勿服;痘疮血分热甚者禁用。”,若是这些人不慎误喝黄芪水则会加重病情,如喝后有不适的建议就医诊治,避免病情进一步恶化。

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