黄芪和枸杞泡水喝的用法和用量黄芪泡水是要煮还是直接泡

来源：最后更新：22-05-18 10:12:25

导读：黄芪和枸杞是生活中常见的药材，很多人日常都喜欢用黄芪、枸杞泡水喝，黄芪和枸杞泡水喝的用法和用量是多少呢？下面一起来看看吧！

黄芪和枸杞是生活中常见的药材，很多人日常都喜欢用黄芪、枸杞泡水喝，黄芪和枸杞泡水喝的用法和用量是多少呢？下面一起来看看吧！

用法：将黄芪和枸杞放在干净的杯子里面，放入热水进行冲泡即可，如果觉得味道淡，还可以加入一些蜂蜜或者冰糖进行调味。

用量：10克左右。黄芪和枸杞都是中药材，中药材都具有一定的药性，用黄芪和枸杞泡水的话，用量不宜太大，以免药性过重，身体无法负担，反而起到反面的作用。

可以喝。

黄芪和枸杞都是常见的药材，黄芪补气、枸杞补血，而且食用黄芪枸杞可以起到促进代谢、提高身体免疫力的作用，男人日常较为劳累，食用一些黄芪枸杞水可以保健身体，提高身体机能，对健康很有好处，因此黄芪枸杞泡水男人食用对健康很有好处。

食补的话，适量食用无特殊禁忌。

黄芪是常见的补气型中药材，具有补中益气、升阳举陷等功效，黄芪属于滋补型中药材，适合气虚的人群服用，若是用于食补，在适量的前提下，没有特殊禁忌，不过黄芪毕竟是中药材，如果是用于疾病治疗的话，不建议自行使用，建议在专业医师的指导下进行服用。

都可以。

黄芪是常见的中药材，具有一定的药性，服用黄芪具有补中益气、固表止汗、利水消肿等功效，黄芪煮水需要较长时间，因此比较常见的是用黄芪泡水，不过煮水的话可以让黄芪的药物成分被充分析出，服用后效果更佳。

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