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丹参能降血压吗 丹参降血压怎么吃

来源: 最后更新:22-05-18 09:21:33

导读:丹参是生活中一种比较常见的中药材,很多高血压患者会将丹参作为保健药材服用,那么丹参能降血压吗?

丹参是生活中一种比较常见的中药材,很多高血压患者会将丹参作为保健药材服用,那么丹参能降血压吗?

丹参能降血压吗

有一定的降压作用。

从西医角度来讲,高血压是指以体循环动脉血压增高为特征的一种疾病,心搏出量、心率、外周阻力、动脉血管弹性、血管容量等多种因素相关。丹参中含有丹参酮,隐丹参酮,原儿茶醛、丹参素等成分,能扩张血管,改善血液流量及微循环障碍,从而达到降低血压的目的。

从中医角度来讲,中医将高血压分为肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚、痰湿中阻、气虚血瘀等多种证型;而丹参性苦,微寒,具有活血化瘀的功效,其苦寒之性能泻火安神,平肝潜阳,能减缓肝阳上亢型及气虚血瘀型高血压患者的不适症状。

丹参降血压怎么吃

丹参降压汤

材料:丹参、山楂各10克,三七5克。

做法:

1、将丹参、三七、山楂放入砂锅中。

2、放入适量温水,用大火煮开。

3、改小火再煮30分钟左右。

4、去药渣,留汁饮用。

丹参蜂蜜茶

配方:丹参30克,蜂蜜20克。

做法:

1、丹参洗净切片,放入砂锅中。

2、加入适量清水,大火煮开。

3、小火再煮20分钟左右。

4、取药汁,稍冷却。

5、加入蜂蜜搅拌均匀即可。

6、每日服1-2次。

吃丹参降血压要注意什么

1、不宜盲目

丹参虽然有一定的降压功效,但它降压效果有限,不能完全控制血压,所以高血压患者即使在服用丹参,但降压药物仍要继续服用,以免导致血压升高。

2、用量不宜过多

丹参虽有一定降压作用,但是它毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,通常丹参的药用量为10-30克,丹参活血作用较强,若服用过多,可能会引起消化道出血。

3、长期服用要补钾

丹参如果长期服用,可能会引起体内血钾含量降低,所以在服用丹参的同时,建议橘子、花生、黄豆等含钾量高的食物,以免造成血钾降低。

4、不与藜芦同用

中药十八反中有“诸参辛芍叛藜芦”一句,所以丹参与藜芦相克,两者同食会产生毒副反应。

5、不与抗凝药物同用

丹参具有抗血小板聚集的作用,如果与其他抗凝药物同服会加强抗凝作用,从而可能引发出血,所以丹参要避免与抗凝药同用,如阿司匹林、华法林等。

6、谨防过敏反应

有些人可能会对丹参过敏,服用后可能会产生胃痛、恶心、全身瘙痒,甚至胸闷憋气、呼吸困难、血压下降等过敏症状,建议在服用之前先少量服用,观察约1小时,若无不适,再继续服用。

哪些人不能吃丹参降血压

1、孕妇

丹参属于活血药,对子宫有一定的刺激作用,促使子宫收缩,孕妇大量服用丹参可能会导致胎儿流产。

2、出血患者

丹参具有较强的活血化瘀的作用,能刺激血管,有出血者服用丹参可能会使原本出血量增加。

小贴士

情绪也是诱发高血压的原因之一,如果长期处于精神压力比较大,尤其是大发雷霆、情绪恶劣、严重失落感等可能会引起血压剧烈波动或导致血压直接升高,所以高血压患者要注意稳定情绪,培养豁达乐观的性情。

标签: 丹参能降血压吗  丹参降血压怎么吃  中医养生  丹参  

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