菊花茶跟什么茶搭配好大菊花茶和小菊花茶哪个好

来源：最后更新：22-04-28 07:42:03

导读：菊花茶是生活中一种常喝的花茶，对人体来说具有多种保健作用，那菊花茶跟什么茶搭配一起喝比较好呢？

菊花茶是生活中一种常喝的花茶，对人体来说具有多种保健作用，那菊花茶跟什么茶搭配一起喝比较好呢？

视个人需求而定。

菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，其中含有挥发油、菊甙、氨基酸、黄酮类等多种药物有效成分和营养物质，对人体来说具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。

其与多种食材都是可以进行搭配的，建议可以根据个人的需求来进行选择，如果是口干口渴、咳嗽咳痰的话，那么建议可以用菊花茶来搭配枇杷茶一起喝；如果是消化不良的，那么建议可以用菊花茶来搭配山楂茶一起喝。

各有优点。

大菊花又被称为贡菊、白菊、怀菊以及杭菊等，体积相对来说比较大，一般是小菊花的2-3倍，而小菊花则又被称为山菊花、千层花以及黄菊花等，体积相对来说比较小。

不管是大菊花茶还是小菊花茶，两者中所含的有效成分都是差不多的，对人体所能起到的功效也是一样的，都能起到一定的清热解毒作用，所以只要购买到的是质量合格的菊花茶，那么就都是可以的。

一般无特殊相克的食物。

菊花茶中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌，一起服用也不会产生毒性物质，所以一般情况下是不存在特殊相克食物的。

但菊花茶的性质偏寒性，服用后会对肠胃造成较大的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说，在服用菊花茶的时候需要适量，而且也不宜与寒性较大的食材一起服用，以免出现身体不适的症状。

因人而异。

菊花茶的性质偏寒性，对人体来说具有清热解毒的作用，因此对于一些火气较大的人群来说，在初期的时候是可以天天适量喝一些的，以此来降低体内的火气，缓解上火的症状。

但是一旦身体的症状有所好转之后就需要马上停止继续服用，以免服用量太多引起脾胃虚寒，这样反而会对身体健康造成不利的影响。

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