来源: 最后更新:22-05-17 03:25:57
今天买了一些西洋参回家,准备晚上的时候煮水喝,可以起到一定养生作用,那西洋参的吃法及用量?西洋参的好处和坏处?
西洋参的吃法是比较多的,具体如下:
西洋参的最佳用法就是将其洗净切片,然后单独泡水服用,这样可以最大限度的保留西洋参吃药性,用量控制到10克以内。
将西洋参洗净切片,然后取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,建议早饭前空腹,可以吧参片与参汤一起服下。
西洋参切片,每日取2-5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将其置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
小贴士:西洋参不同吃法用量是不一样的,主要根据实际情况而定。
凉性的。
西洋参是五加科属植物,味甘微苦,性凉,归心、肺、肾经,其中含有一定人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类,以及各种维生素,适量吃具有一定补气养血、滋阴补肾、健脾养胃等作用,对人体健康具有好处。
所以说西洋参既不是热性的,也不是凉性的食物,对人体的健康是比较好的,深受人们的喜爱和欢迎。
1、西洋参可以增强人体心肌收缩力和增加心肌血流量的作用,达到强心功效。
2、西洋参可以帮助调节胰岛素的分泌,促进糖类代谢和脂肪代谢,对于糖尿病有一定的辅助治疗作用。
3、西洋参可用于治疗慢性胃病和脾胃虚弱病症。
西洋参是一种很好的补益中药材,并没有明显的坏处,但由于西洋参性凉,对于肢冷畏寒、便溏阳虚患者来说,最好是不要吃西洋参比较好。
具体如下:
西洋参适合于气阴两虚的人服用,尤其适于平时乏累、记忆力减退、困倦等人群进行食用。
其次西洋参具有抗利尿作用,适用于阿狄森氏症和老年病。
最后就是生活中如果觉得脾气虚、食欲差或者大便溏泄,可以用西洋参搭配健脾化湿的中药材一起吃,比如藿香、佩兰、砂仁都可以。
没有区别,两者是一种东西。
西洋参就是花旗参,两者并没有什么区别,是一种中药材,只是名字不一样;通常加拿大产的叫西洋参,而美国产的叫花旗参。
西洋参具有较好的补气养血、滋阴补肾、健脾养胃以及提高免疫力的作用,对于人体来说有一定的治疗保健效果。
但要注意西洋参不能跟萝卜一起服用,一起服用容易造成过敏反应或中毒反应。
标签: 西洋参的吃法及用量 西洋参的好处和坏处 中医养生 西洋参
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